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Riz & Céréales

Risotto fondant à l'ananas acidulé

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par éplucher et détailler l'oignon en tout petits dés réguliers pour qu'ils fondent rapidement à la cuisson ; réservez. Coupez l'ananas frais en petits dés d'environ 1 cm, débarrassez-vous du cœur fibreux et gardez les morceaux au frais jusqu'à l'incorporation.
  2. 2
    Dans une casserole large et à fond épais, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen puis ajoutez la moitié du beurre ; laissez fondre doucement sans colorer pour créer une matière grasse parfumée. Versez immédiatement l'oignon émincé et faites-le suer lentement en remuant souvent avec une cuillère en bois jusqu'à ce qu'il devienne translucide et tendre, en prenant soin qu'il ne colore pas afin de conserver une saveur douce.
  3. 3
    Ajoutez le riz Arborio cru dans la casserole et remuez vigoureusement pendant 2 minutes pour le nacrer : chaque grain doit être bien enrobé de matière grasse et devenir légèrement opaque, ce qui permet au riz d'absorber uniformément les liquides.
  4. 4
    Déglacez avec le vin blanc sec en augmentant légèrement le feu, remuez jusqu'à évaporation quasi totale de l'alcool afin que seul le parfum subsiste et que le riz ait absorbé le goût du vin. Baissez ensuite le feu pour maintenir un frémissement constant du bouillon.
  5. 5
    Ajoutez une première louche de bouillon de légumes chaud et incorporez-la en remuant régulièrement jusqu'à absorption complète ; poursuivez en ajoutant le bouillon louche par louche, environ toutes les 1 à 2 minutes, en maintenant un léger frémissement. Cette méthode progressive permet au riz de libérer son amidon et d'obtenir la texture crémeuse caractéristique du risotto.
  6. 6
    Goûtez régulièrement à partir de la 15e minute pour vérifier la cuisson : le riz doit être al dente, tendre au centre mais encore légèrement ferme sous la dent. La cuisson totale devrait durer environ 18 minutes, mais adaptez la quantité de bouillon pour obtenir une consistance onctueuse et nappante, ni sèche ni trop liquide.
  7. 7
    Deux minutes avant la fin de la cuisson, incorporez les dés d'ananas frais répartis sur la surface du risotto et mélangez délicatement pour les chauffer sans les réduire en purée ; ils doivent conserver de la texture et libérer juste un peu de leur jus sucré dans le riz.
  8. 8
    Hors du feu, ajoutez le reste du beurre froid en petits morceaux et le parmesan râpé, puis mélangez vigoureusement pour effectuer le montage à l'italienne : le frottement va émulsionner la sauce et rendre le risotto soyeux. Rectifiez l'assaisonnement avec la pincée de sel et de poivre noir fraîchement moulu selon votre goût, en remuant encore une fois pour homogénéiser.
  9. 9
    Dressez immédiatement le risotto dans des assiettes chaudes en utilisant une cuillère pour former des nappes généreuses ; servez sans attendre afin de profiter pleinement de la texture crémeuse et du contraste entre la chaleur du riz et la fraîcheur légèrement acidulée des dés d'ananas.
💡 Astuce du chef
Contrôler la température tout au long de la cuisson évite un risotto collant ou insuffisamment cuit, une chaleur trop forte fait évaporer le liquide sans cuisson uniforme alors qu’un feu trop doux allonge inutilement le temps de cuisson. Utiliser un bouillon bien chaud maintient la cuisson et préserve la texture crémeuse du riz tandis qu’un liquide froid choque les grains et ralentit l’absorption. Doser le sel en fin de cuisson et goûter avant d’ajouter le parmesan empêche de sur-saler car le fromage est déjà salé. Remuer régulièrement mais sans agitation agressive favorise la libération contrôlée d’amidon pour obtenir une liaison onctueuse sans écraser les grains. Mesurer le riz et le bouillon permet de prévoir la consistance finale et d’ajouter un peu d’eau tiède si nécessaire plutôt que de compenser avec trop de bouillon froid. Préparer les dés d’ananas à l’avance et les égoutter soigneusement évite d’apporter un excès d’eau qui dilue le goût du risotto. Incorporer le beurre et le parmesan hors du feu crée une émulsion brillante qui enveloppe chaque grain. Adapter le temps d’incorporation des morceaux d’ananas selon leur maturité préserve leur chair sans la transformer en compote. Enfin laisser reposer une minute couvert avant de servir harmonise la texture sans surcuisson.

Nutrition (pour 100g)

83
kcal
2g
Prot.
8g
Gluc.
4g
Lip.
1g
Fibres