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Riz & Céréales

Risotto Crémeux au Thym et Parmesan

Prépa : 15 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Portez le bouillon de légumes à frémissement dans une casserole et gardez-le à petite ébullition douce pour qu'il reste bien chaud sans bouillir vivement ; goûtez-le et rectifiez légèrement l'assaisonnement si nécessaire avant de commencer le risotto.
  2. 2
    Épluchez puis taillez l'oignon en brunoise très fine pour qu'il fonde rapidement lors de la cuisson et diffuse ses sucres de façon homogène dans le riz.
  3. 3
    Chauffez une large poêle ou une casserole à fond épais, versez l'huile d'olive et la moitié du beurre ; lorsque la matière grasse est brillante, ajoutez l'oignon et faites-le suer à feu moyen en remuant souvent jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré sans le laisser colorer fortement.
  4. 4
    Versez le riz arborio dans la casserole et remuez immédiatement pour enrober chaque grain de matière grasse ; faites-le nacrer pendant 2 à 3 minutes en secouant la casserole ou en remuant continuellement jusqu'à ce que les grains prennent un aspect nacré et dégagent une légère odeur de noisette.
  5. 5
    Déglacez avec le vin blanc en versant toute la quantité, augmentez légèrement le feu pour que l'alcool s'évapore et laissez le liquide réduire presque totalement tout en grattant le fond pour récupérer les sucs, cela intensifie la profondeur aromatique du risotto.
  6. 6
    Commencez à ajouter le bouillon chaud à la louche : versez suffisamment pour couvrir les grains, puis baissez le feu à moyen-doux et remuez doucement et régulièrement pour libérer l'amidon du riz ; attendez que le liquide soit presque entièrement absorbé avant d'ajouter la louche suivante.
  7. 7
    Poursuivez l'opération louche par louche pendant environ 16–18 minutes en surveillant la texture : le riz doit rester al dente au cœur et la préparation prendre une consistance crémeuse. Ajustez la quantité de bouillon vers la fin pour atteindre le moelleux souhaité sans que le plat devienne liquide.
  8. 8
    Quelques minutes avant la fin de cuisson, émincez finement les feuilles de thym en les pressant légèrement pour libérer les huiles essentielles, puis incorporez-les au risotto pour parfumer subtilement chaque bouchée.
  9. 9
    Hors du feu, ajoutez le reste du beurre et le parmesan râpé en mélangeant vigoureusement pour obtenir une liaison onctueuse et brillante ; rectifiez l'assaisonnement avec une pincée de sel et de poivre, couvrez la casserole et laissez reposer 1 à 2 minutes pour que les saveurs se fondent avant de servir immédiatement.
💡 Astuce du chef
Contrôler la température du bouillon pour qu’il reste juste frémissant évite un choc thermique qui ralentit la cuisson et rend le riz inégal. Choisir un riz arborio de bonne qualité et le rincer très rapidement à l’eau claire uniquement si poussière visible permet de conserver l’amidon nécessaire à l’onctuosité. Maintenir un feu moyen lors de l’évaporation du vin empêche une cuisson brutale du grain et conserve l’arôme sans dessécher la base. Respecter un mouvement de cuillère régulier mais doux favorise la libération progressive de l’amidon sans briser les grains. Utiliser une louche de bouillon chaud plutôt que froid assure une cuisson homogène et prévient les éclaboussures grasses. Goûter le riz à partir de 15 minutes plutôt que se fier exclusivement au temps permet d’ajuster la cuisson selon la fournée et l’humidité ambiante. Râper le parmesan au dernier moment et l’incorporer hors du feu évite qu’il cuise et devienne filant ou granuleux. Ajuster le sel à la fin tient compte de la salinité du bouillon et du fromage. Effeuiller le thym entre les doigts juste avant d’ajouter son parfum conserve les huiles essentielles. Laisser reposer deux minutes couvre et mélange les saveurs pour un risotto crémeux et parfaitement lié.

Nutrition (pour 100g)

105
kcal
3g
Prot.
6g
Gluc.
7g
Lip.
0g
Fibres