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Plat

Ris d'agneau fondants, crème d'oseille acidulée

Prépa : 25 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par préparer les ris d'agneau : enlevez délicatement la membrane et les filaments avec un petit couteau pointu et vos doigts pour ne pas abîmer la chair; rincez-les sous l'eau froide puis plongez-les dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 5 minutes pour les raffermir légèrement; sortez-les, égouttez-les soigneusement et plongez-les immédiatement dans un bain d'eau glacée pour stopper la cuisson et préserver la texture, puis séchez-les en les posant sur du papier absorbant.
  2. 2
    Dans une poêle large, faites chauffer l'huile d'olive puis ajoutez le beurre; lorsque le beurre mousse, incorporez l'échalote finement ciselée et faites-la suer à feu doux jusqu'à ce qu'elle devienne translucide sans coloration, en remuant pour libérer ses arômes.
  3. 3
    Augmentez légèrement le feu, posez les ris d'agneau dans la poêle en veillant à ce qu'ils aient de l'espace pour dorer; laissez-les colorer 5 à 7 minutes en les retournant délicatement à mi-cuisson afin d'obtenir une croûte dorée uniforme tout en conservant l'intérieur tendre; salez et poivrez en fin de saisie.
  4. 4
    Retirez temporairement les ris de la poêle, versez le vin blanc à feu vif pour déglacer les sucs, grattez le fond avec une spatule pour dissoudre les sucs de cuisson; laissez réduire le liquide de moitié afin de concentrer les parfums et obtenir une base légèrement sirupeuse.
  5. 5
    Pendant la réduction, préparez la crème d'oseille : rincez l'oseille, essorez-la et émincez-la finement; faites fondre un petit morceau de beurre dans une casserole, ajoutez l'oseille et faites-la tomber rapidement jusqu'à ce qu'elle perde son volume et devienne soyeuse, en gardant une belle couleur verte.
  6. 6
    Versez la crème fraîche épaisse sur l'oseille tombée, mélangez et laissez mijoter très doucement 2 à 3 minutes pour lier la sauce; rectifiez l'assaisonnement avec une pincée de sel et de poivre noir fraîchement moulu; si la texture semble trop épaisse, détendez légèrement avec un filet d'eau de cuisson ou un peu de bouillon pour obtenir une consistance nappante.
  7. 7
    Remettez les ris d'agneau dans la poêle avec la réduction de vin pour les réchauffer 1 à 2 minutes en les nappant de jus, puis dressez-les sur les assiettes et nappez-les généreusement de crème d'oseille chaude; servez immédiatement avec un accompagnement de votre choix pour profiter du contraste entre la chair fondante et la sauce onctueuse.
💡 Astuce du chef
Pour un ris d'agneau tendre et une crème d'oseille équilibrée, contrôler la température et le temps est essentiel car une cuisson trop vive durcit la chair tandis qu'une réduction insuffisante laisse un goût d'alcool trop marqué. Sécher soigneusement les ris après les avoir rafraîchis pour obtenir une belle coloration en poêle sans cuire à l'étouffée. Saler en deux temps afin d'ajuster l'assaisonnement sans dessécher la texture. Utiliser un mélange beurre et huile et chauffer modérément pour profiter du beurre sans le brûler, puis réduire le feu avant d'ajouter le vin pour conserver les sucs et permettre une réduction propre. Prélever et goûter la crème d'oseille avant d'ajouter tout sel car l'acidité de l'oseille peut masquer la salinité. Baisser le feu pour lier la crème doucement et éviter qu'elle ne tranche, et incorporer un peu d'eau de cuisson ou de bouillon si la sauce paraît trop ferme. Filtrer rapidement la crème si des fibres d'oseille persistent pour une texture satinée. Enfin, laisser reposer les ris quelques minutes hors feu pour que les jus se redistribuent et rectifier poivre et sel juste avant de servir pour un résultat fondant et parfaitement assaisonné.

Nutrition (pour 100g)

195
kcal
8g
Prot.
3g
Gluc.
15g
Lip.
0g
Fibres