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Apéritif

Rillons au cumin et à l'ail

Prépa : 15 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Taillez les rillons de porc en morceaux réguliers d'environ 3–4 cm, puis séchez-les légèrement avec du papier absorbant. Leur surface doit être sèche au toucher avant la saisie.
  2. 2
    Épluchez l'ail, hachez-le très finement ou écrasez-le au presse-ail, puis réservez-le pour la fin de la cuisson.
  3. 3
    Chauffez une grande poêle à feu moyen. Versez l'huile d'olive et attendez qu'elle commence à frémir sans fumer ; baissez légèrement le feu si nécessaire.
  4. 4
    Déposez les morceaux de rillons en une seule couche, sans surcharger la poêle. Laissez-les colorer sans les remuer pendant 2 à 3 minutes, puis retournez-les et dorez l'autre face de la même manière.
  5. 5
    Quand les rillons sont dorés sur toutes les faces, saupoudrez le cumin. Ajoutez une partie du sel et le poivre noir, puis mélangez délicatement avec une spatule pour enrober les morceaux sans les abîmer.
  6. 6
    Réduisez le feu à doux, incorporez l'ail haché et poursuivez la cuisson pendant 8 à 12 minutes en remuant régulièrement. Les morceaux doivent devenir moelleux, avec des bords légèrement caramélisés. Ajustez le temps si vos morceaux sont plus gros.
  7. 7
    Piquez un morceau : la chair doit être tendre et juteuse, avec des bords légèrement croustillants, et un jus translucide doit s'en échapper. Rectifiez l'assaisonnement avec le sel réservé et le poivre si besoin, puis retirez la poêle du feu.
  8. 8
    Transférez les rillons sur un plat chaud et laissez-les reposer 2 à 3 minutes. Servez immédiatement avec une salade verte croquante ou des légumes rôtis, en les nappant des sucs de cuisson.
💡 Astuce du chef
Maintenez un feu moyen pour saisir les rillons, puis doux pour les attendrir sans brûler leur surface.
Répartissez le sel en deux temps : une partie pendant la cuisson, puis le reste au moment de rectifier l'assaisonnement.
Dosez le cumin avec mesure et goûtez avant d'en ajouter davantage, car il peut masquer le goût du porc.
Hachez l'ail très finement et ajoutez-le en fin de cuisson pour éviter qu'il ne brûle et ne devienne amer.
Si la graisse devient trop abondante, égouttez-en légèrement l'excédent sans retirer tous les sucs.
Remuez doucement et régulièrement pour homogénéiser la coloration sans provoquer d'éclaboussures.
Une poêle lourde répartit mieux la chaleur et favorise une coloration régulière.

Nutrition (pour 100g)

478
kcal
13g
Prot.
2g
Gluc.
44g
Lip.
0g
Fibres