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Panellets aux Pignons

Prépa : 30 min
Cuisson : 25 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Faites cuire les pommes de terre entières, avec leur peau, dans une casserole d’eau légèrement salée pendant 20–25 minutes, jusqu’à ce qu’un couteau s’enfonce sans résistance. Égouttez, épluchez encore chaudes, réduisez-les en purée lisse, puis étalez-la pour la refroidir et la sécher.
  2. 2
    Râpez finement le zeste de citron sans atteindre la peau blanche. Mélangez la poudre d’amande et le sucre, puis incorporez la purée tiédie par petites portions. Pétrissez jusqu’à obtenir une pâte souple et homogène ; ajoutez de la poudre d’amande si elle colle.
  3. 3
    Séparez l’œuf et gardez le jaune au frais pour la dorure. Ajoutez le blanc en filet en pétrissant doucement, jusqu’à ce que la pâte soit élastique et garde sa forme. Formez une boule, enveloppez-la et laissez-la reposer 30 minutes au réfrigérateur.
  4. 4
    Après le repos, prélevez des portions régulières à la cuillère ou avec une main gantée. Roulez-les entre vos paumes pour former des boules lisses, sans fissures ; humidifiez légèrement vos mains si la pâte colle. Disposez-les sur une planche farinée ou une plaque espacées.
  5. 5
    Toastez les pignons dans une poêle sèche à feu moyen en remuant continuellement, jusqu’à légère coloration et parfum prononcé, puis laissez-les refroidir. Passez chaque boule dans les pignons en pressant doucement, jusqu’à couvrir régulièrement toute sa surface sans écraser les graines.
  6. 6
    Préchauffez le four à 180 °C en chaleur tournante, avec la plaque au milieu. Disposez les panellets sur du papier cuisson. Battez le jaune avec de l’eau ou du lait, dorez-les finement au pinceau, enfournez, puis sortez-les avant que les bords ne brunissent trop.
💡 Astuce du chef
Une purée trop humide donne une pâte qui se lie mal ; si elle est trop sèche, ajustez avec de la poudre d’amande ou un peu de blanc d’œuf selon la texture obtenue.
Pour éliminer les grumeaux et les fibres, écrasez la pomme de terre encore chaude au presse-purée ou passez la purée au tamis.
Façonnez la pâte lorsqu’elle est tiède ; farinez légèrement vos doigts si elle colle.
Choisissez des pignons frais et chauffez-les rapidement à sec pour renforcer leur parfum et leur adhérence.
Battez le jaune juste avant la dorure et appliquez une couche fine afin d’éviter que les pignons ne noircissent ou ne se détachent.
Placez la plaque au milieu du four à 180 °C et retirez les panellets avant que les bords ne brunissent, car la coloration progresse en refroidissant.
Laissez-les refroidir sur une grille pour préserver le croquant extérieur et le cœur fondant.

Nutrition (pour 100g)

335
kcal
8g
Prot.
35g
Gluc.
20g
Lip.
4g
Fibres