Orientation
Affichage
Portions
Pâtes

Mehlknedle Poêlés au Beurre

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Tamiser la farine dans un grand saladier en en réservant une partie pour le façonnage. Ajouter le sel, puis creuser un puits au centre.
  2. 2
    Casser l'œuf dans le puits, verser une partie du lait et incorporer progressivement la farine avec une fourchette ou une spatule. Ajouter le reste du lait petit à petit jusqu'à obtenir une pâte homogène, souple et légèrement épaisse.
  3. 3
    Travailler la pâte quelques instants à la main sur une surface légèrement farinée jusqu'à ce qu'elle soit lisse. Si elle colle trop, saupoudrer un peu de la farine réservée ; la pâte doit rester humide et souple.
  4. 4
    Portionner la pâte en morceaux de la taille d'une noix, puis rouler chaque portion entre les paumes pour former des boulettes lisses, sans fissures.
  5. 5
    Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition douce, puis réduire légèrement le feu pour maintenir un frémissement régulier. Plonger les boulettes délicatement, par petites quantités.
  6. 6
    Laisser cuire les boulettes 8 à 12 minutes selon leur taille, sans forte ébullition. Elles doivent remonter à la surface. En couper une en deux : le centre doit être tendre, homogène et légèrement élastique, sans être pâteux.
  7. 7
    Égoutter les boulettes dans une passoire et les laisser s'égoutter une minute. Chauffer une partie du beurre dans une grande poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'il mousse et dore légèrement, puis saisir les boulettes en les retournant délicatement.
  8. 8
    Servir immédiatement, tant que l'extérieur est légèrement doré et croustillant et que l'intérieur reste moelleux. Accompagner, selon l'envie, d'une sauce crémeuse ou d'un ragoût de viande.
💡 Astuce du chef
Si la pâte colle, ajoutez un peu de farine ; si elle paraît trop sèche, détendez-la avec un peu de lait.
Un court repos peut faciliter le façonnage sans dessécher la pâte.
Façonnez des boulettes de taille uniforme pour qu'elles cuisent au même rythme.
Plongez-les dans une eau frémissante plutôt que dans une forte ébullition, qui risquerait de les défaire.
Égouttez-les soigneusement sans les laisser sécher longtemps à l'air libre.
Faites dorer le beurre à feu moyen et retournez les boulettes doucement pour ne pas les casser.
Goûtez une boulette en la coupant pour confirmer la cuisson à cœur.
Rectifiez l'assaisonnement juste avant de servir.

Nutrition (pour 100g)

258
kcal
9g
Prot.
38g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres