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Rôtis & Grillades

Poulet Faverolles Rôti et Légumes

Prépa : 20 min
Cuisson : 1h 15 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C en chaleur tournante si possible. Placer la grille au centre et sortir un plat assez grand pour que le poulet et les légumes tiennent sans se chevaucher.
  2. 2
    Peler les carottes et les pommes de terre, puis les tailler en tronçons réguliers de 2–3 cm. Éplucher l’oignon et le couper en quatre ou en quartiers épais. Rincer les pommes de terre, puis les sécher avec un torchon propre.
  3. 3
    Sécher la peau du poulet avec du papier absorbant. Frotter l’extérieur et l’intérieur avec le sel et le poivre, puis glisser l’ail écrasé et le thym dans la cavité, si souhaité. Enduire enfin la peau d’huile d’olive.
  4. 4
    Disposer le poulet dans le plat, poitrine vers le haut, bien à plat. Répartir les légumes autour en une seule couche, puis les saler, les poivrer et les arroser d’huile d’olive. Mélanger délicatement pour les enrober.
  5. 5
    Enfourner sur la grille centrale et cuire 1 heure 15 minutes à 200°C. Toutes les 20–25 minutes, arroser le poulet avec le jus de cuisson. Retourner légèrement les légumes si nécessaire : ils doivent dorer plutôt que bouillir.
  6. 6
    Piquer la partie la plus épaisse de la cuisse sans toucher l’os : le jus doit être clair et non rosé. Au thermomètre, viser 75–80°C. Si la peau colore trop vite, couvrir lâchement le poulet de papier aluminium et laisser les légumes finir de rôtir.
  7. 7
    Retirer le plat du four et laisser reposer le poulet 10 minutes à découvert, sur le plat ou une planche. Pendant ce temps, mélanger délicatement les légumes avec le jus de cuisson avant de dresser.
💡 Astuce du chef
Sortez le poulet à température ambiante avant la cuisson pour limiter l’écart entre une peau déjà cuite et une chair encore froide.

Massez la peau avec l’huile et le sel au moins 30 minutes avant la cuisson pour favoriser le croustillant et parfumer la volaille.

Un thermomètre permet de vérifier 75–80°C dans la partie la plus épaisse de la cuisse, sans prolonger inutilement la cuisson.

Taillez les légumes régulièrement et retirez les plus petits s’ils cuisent avant le poulet, afin qu’ils ne s’écrasent pas.

Récupérez le jus en fin de cuisson et dégraissez-le avant d’en arroser le poulet ou les légumes, pour éviter de les noyer.

Couvrez lâchement la poitrine de papier aluminium si elle brunit trop vite.

Laissez reposer le poulet 10 minutes à découvert avant de le découper pour que les jus se stabilisent.

Rectifiez l’assaisonnement des légumes et du jus en fin de cuisson, plutôt que de trop saler au départ.

Nutrition (pour 100g)

152
kcal
24g
Prot.
3g
Gluc.
4g
Lip.
1g
Fibres