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Dessert

Ramequins au chocolat cœur coulant

Prépa : 20 min
Cuisson : 11 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C, grille au niveau moyen. Préparer les ramequins pour 4 petites portions avant de commencer la pâte.
  2. 2
    Casser le chocolat en morceaux et couper une partie du beurre en dés. Faire fondre le tout doucement au bain‑marie, en remuant jusqu’à obtenir une préparation lisse et brillante, ou au micro‑ondes par pulsations de 10 secondes, pendant 30‑45 secondes, en remuant entre chaque. Retirer du feu et laisser tiédir.
  3. 3
    Dans un saladier, casser l’œuf et ajouter le sucre. Fouetter jusqu’à ce que le mélange s’éclaircisse et épaississe légèrement.
  4. 4
    Tamiser la farine au-dessus du bol, puis l’incorporer à la maryse ou à la spatule par gestes amples et enveloppants, jusqu’à obtenir une pâte homogène et sans grumeaux.
  5. 5
    Verser en trois fois le chocolat tiédi sur la préparation. Mélanger délicatement du bas vers le haut, jusqu’à obtenir une pâte satinée et homogène, sans la travailler davantage.
  6. 6
    Beurrer généreusement l’intérieur des ramequins avec le reste du beurre. Si vous le souhaitez, les saupoudrer de cacao ou les fariner légèrement. Répartir la pâte à hauteur, sans tasser, puis lisser la surface.
  7. 7
    Enfourner immédiatement et cuire 10 à 12 minutes. Le dessus doit former une fine croûte tandis que le centre reste tremblotant : compter 10 minutes pour un cœur très fondant et 12 minutes pour un cœur un peu plus pris.
  8. 8
    Sortir les ramequins et laisser reposer 1 à 2 minutes sur une grille. Passer une lame fine autour du moule si nécessaire, puis démouler délicatement ou servir directement dans les ramequins. Déguster tiède.
💡 Astuce du chef
Choisissez un chocolat noir riche en cacao pour conserver un bon équilibre entre amertume et sucre.
Faites fondre le chocolat doucement, sans précipitation, afin d’éviter une texture granuleuse.
Vérifiez la température du four avec un thermomètre si possible : un écart de cinq degrés peut modifier la tenue du cœur.
Mesurez les ingrédients à la balance plutôt qu’à l’œil : trop de farine sèche le gâteau et trop de beurre l’alourdit.
Ne prolongez pas le fouettage de l’œuf et du sucre, puis incorporez la farine doucement pour éviter les grumeaux et ne pas développer le gluten.
Utilisez des ramequins de même contenance, remplis à hauteur identique, et placez la plaque au centre du four.
Surveillez la cuisson trois minutes avant la fin indiquée : le dessus doit être bombé et le centre légèrement tremblotant.
Laissez reposer 1 à 2 minutes hors du four avant de démouler, afin que la structure se stabilise sans perdre le fondant intérieur.

Nutrition (pour 100g)

466
kcal
7g
Prot.
43g
Gluc.
30g
Lip.
5g
Fibres