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Quiches & Tartes salées

Quiche fondante au cresson et chèvre frais

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C en position chaleur statique ou chaleur tournante douce pour une cuisson homogène de la garniture et une pâte croustillante.
  2. 2
    Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte individuel en pressant délicatement pour qu’elle épouse bien les bords ; piquez le fond à la fourchette pour éviter les poches d’air et réservez au frais le temps de préparer la garniture.
  3. 3
    Lavez le cresson sous l’eau froide, égouttez-le soigneusement puis émincez-le finement en retirant les tiges trop épaisses ; le hachis doit rester plutôt léger pour garder une texture fondante après cuisson.
  4. 4
    Effritez le fromage de chèvre à la fourchette afin d’obtenir des morceaux irréguliers qui fondront partiellement et apporteront des poches crémeuses dans la quiche.
  5. 5
    Dans un grand saladier, cassez les œufs puis incorporez la crème fraîche et le lait ; fouettez vigoureusement jusqu’à obtenir un appareil lisse et homogène qui servira de liaison crémeuse.
  6. 6
    Incorporez le cresson émincé et le chèvre émietté à l’appareil en mélangeant délicatement pour répartir les ingrédients sans les écraser, préservant ainsi les textures contrastées.
  7. 7
    Assaisonnez avec la pincée de sel, le poivre fraîchement moulu et la noix de muscade râpée ; goûtez l’appareil cru pour ajuster l’assaisonnement si nécessaire en veillant à rester discret sur le sel à cause du fromage.
  8. 8
    Versez délicatement la préparation sur la pâte piquée, égalisez la surface avec une maryse pour répartir la garniture et éviter les bulles d’air.
  9. 9
    Enfournez sur une grille placée à mi-hauteur et laissez cuire 30 à 35 minutes : la quiche doit être dorée, le bord de la pâte bien pris et le centre légèrement tremblotant mais fixé.
  10. 10
    Sortez la quiche du four et laissez-la reposer 5 à 10 minutes pour que la garniture se stabilise, démoulez si souhaité et servez tiède pour apprécier pleinement les arômes du cresson et la onctuosité du chèvre.
💡 Astuce du chef
Contrôler l’humidité du cresson en le séchant soigneusement avec un torchon propre ou une essoreuse à salade pour éviter une garniture détrempée et des bords de pâte ramollis. Mesurer la crème et le lait avec une tasse graduée pour conserver le bon équilibre entre onctuosité et tenue afin que l’appareil ne se fissure pas en refroidissant. Emietter le fromage de chèvre à la fourchette juste avant d’incorporer pour qu’il garde des poches de fondant et ne fonde pas complètement uniformément. Saler modérément au départ et rectifier après cuisson si nécessaire car le fromage peut concentrer le sel pendant la cuisson. Tamiser une pincée de noix de muscade râpée directement dans l’appareil pour répartir l’arôme sans créer de pointes trop prononcées. Piquer légèrement le fond de pâte si celle-ci a tendance à gonfler ou utiliser des billes de cuisson pour assurer une cuisson homogène de la croûte. Surveiller la cuisson cinq minutes avant le time indiqué en testant la tenue avec la pointe d’un couteau pour éviter une quiche trop sèche. Laisser reposer tiède sur une grille pour stabiliser l’appareil et faciliter le démoulage sans casser la pâte. Utiliser un couteau chaud pour couper des parts nettes et préserver la texture crémeuse.

Nutrition (pour 100g)

287
kcal
7g
Prot.
17g
Gluc.
22g
Lip.
1g
Fibres