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Quiches & Tartes salées

Quiche au lard fumé sans pâte

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C ; placez la grille au centre.
  2. 2
    Beurrez le moule à tarte ou à quiche avec le beurre ramolli, en couvrant le fond et les bords.
  3. 3
    Taillez le lard fumé en lardons ou en petits dés réguliers. Si vous souhaitez réduire le gras apparent, faites-les revenir 2 à 3 minutes à la poêle, jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis égouttez-les sur du papier absorbant.
  4. 4
    Dans un grand saladier, cassez les œufs et fouettez-les vivement. Incorporez progressivement la crème fraîche en fouettant jusqu'à obtenir un appareil lisse, puis assaisonnez de sel et de poivre ; goûtez si possible pour rectifier.
  5. 5
    Ajoutez les lardons tiédis, ou crus si vous préférez, ainsi que le fromage râpé, en plusieurs fois. Remuez délicatement avec une maryse pour bien les répartir.
  6. 6
    Versez la préparation dans le moule beurré en raclant le saladier. Tapez légèrement le moule sur le plan de travail pour éliminer les bulles d'air et égaliser la surface.
  7. 7
    Enfournez sur la grille centrale et laissez cuire environ 30 minutes. La quiche est prête quand le dessus est doré, que le centre est pris sans être desséché et qu'une lame insérée ressort propre ou avec quelques miettes encore tendres.
  8. 8
    Sortez la quiche du four et laissez-la reposer 5 à 10 minutes dans le moule. Démoulez délicatement, tranchez et servez tiède.
💡 Astuce du chef
Sortez les œufs à température ambiante pour obtenir une texture plus crémeuse et éviter une consistance granuleuse.
Préférez une crème fraîche non allégée pour limiter la séparation de l'appareil à la cuisson.
Si le lard est très salé, réduisez le sel et goûtez l'appareil si possible avant de l'assaisonner davantage.
Faites saisir rapidement le lard à sec pour rendre une partie de sa matière grasse et concentrer son goût.
Fouettez les œufs et la crème sans incorporer trop d'air afin de garder une surface lisse et de limiter les fissures.
Un moule en métal ou en céramique de taille adaptée favorise une cuisson régulière ; surveillez aussi la couleur, car les fours varient.
Posez le moule sur une grille plutôt que sur une plaque froide pour favoriser la cuisson du dessous.
Laissez reposer la quiche quelques minutes hors du four : l'appareil se stabilise et le démoulage devient plus net.
Râpez le fromage juste avant de l'utiliser pour obtenir davantage de fondant et de parfum.

Nutrition (pour 100g)

453
kcal
7g
Prot.
1g
Gluc.
46g
Lip.
0g
Fibres