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Portions
Quiches & Tartes salées

Quiche Poireaux, Chèvre & Lardons

Prépa : 25 min
Cuisson : 35 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, de préférence en chaleur statique. Placez la grille au milieu du four.
  2. 2
    Coupez la partie verte foncée et la base des poireaux, fendez-les en deux, puis rincez soigneusement entre les feuilles. Taillez-les en fines demi-rondelles.
  3. 3
    Chauffez une poêle large à feu moyen-vif, versez l'huile d'olive et faites-y revenir les lardons. Laissez-les rendre leur graisse et dorer, puis égouttez-les.
  4. 4
    Réduisez le feu à moyen, ajoutez les poireaux aux lardons et mélangez. Faites cuire 6 à 8 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient fondants mais encore légèrement fermes. Égouttez l'excédent de graisse si nécessaire.
  5. 5
    Foncez la pâte brisée dans un moule à tarte sans trop la manipuler, puis piquez le fond avec une fourchette. Si vous le souhaitez, chemisez-la d'un disque de papier cuisson.
  6. 6
    Répartissez le mélange poireaux-lardons sur le fond de pâte sans tasser la garniture.
  7. 7
    Cassez les œufs dans un saladier et battez-les légèrement. Incorporez la crème fraîche, ajoutez une pincée de sel et de poivre, puis fouettez jusqu'à obtenir une liaison homogène, sans excès de bulles.
  8. 8
    Versez délicatement l'appareil œuf-crème sur la garniture en le répartissant régulièrement. Il doit couvrir les poireaux sans déborder.
  9. 9
    Émiettez le fromage de chèvre à la main au-dessus de la quiche et répartissez les morceaux en couche fine, sans les mélanger à l'appareil.
  10. 10
    Enfournez la quiche et faites cuire 30 à 35 minutes. La pâte doit être dorée et croustillante, la garniture prise et légèrement gonflée. Piquez le centre : l'appareil doit être ferme avec une légère souplesse.
  11. 11
    Sortez la quiche du four et laissez-la reposer 8 à 10 minutes sur une grille. Servez-la tiède ou à température ambiante.
💡 Astuce du chef
Laissez les poireaux s’égoutter après leur cuisson pour limiter l’humidité dans la quiche.
Salez progressivement la liaison et rectifiez après cuisson si nécessaire : les lardons et le fromage de chèvre sont déjà salés.
Une crème fraîche pleine matière donne une texture plus onctueuse ; ajustez la proportion d’œufs selon la consistance souhaitée.
Si votre moule chauffe mal, précuisez très légèrement la pâte à blanc pour préserver son croustillant.
Saisissez les lardons à feu vif pour les colorer, puis réduisez la chaleur afin d’évacuer l’excès de gras sans les dessécher.
Répartissez la garniture en couche fine et homogène pour éviter un centre trop humide.
Ajoutez le fromage de chèvre en dernier, en couche fine, afin qu’il fonde partiellement sans brûler.
Surveillez la coloration en fin de cuisson et couvrez la quiche de papier aluminium si la surface dore trop vite.
Laissez reposer la quiche 8 à 10 minutes avant de la découper pour obtenir des parts plus nettes.

Nutrition (pour 100g)

294
kcal
7g
Prot.
15g
Gluc.
23g
Lip.
1g
Fibres