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Quiches & Tartes salées

Quiche au Magret Fumé

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C, en chaleur statique ou tournante selon votre four.
  2. 2
    Étaler la pâte brisée sur le plan de travail légèrement fariné, puis foncer le moule à tarte individuel. Appuyer sur les bords pour chasser les bulles d'air et réserver au frais 10 minutes.
  3. 3
    Piquer le fond de pâte à la fourchette en plusieurs points. Pour le maintenir bien plat, répartir des billes de cuisson ou des légumes secs sur du papier sulfurisé.
  4. 4
    Couper le magret de canard fumé en très fines lamelles avec un couteau bien affûté, puis les répartir sur le fond de tarte en les faisant légèrement chevaucher.
  5. 5
    Dans un saladier, casser les œufs et les battre légèrement à la fourchette. Incorporer la crème fraîche épaisse en fouettant jusqu'à obtenir un appareil lisse, puis assaisonner avec le sel, le poivre et la muscade. Goûter pour ajuster.
  6. 6
    Ajouter le fromage râpé à l'appareil et mélanger pour bien le répartir (emmental ou comté).
  7. 7
    Verser doucement l'appareil sur les lamelles de magret en inclinant légèrement le moule pour répartir le liquide sans déplacer la pâte. Lisser la surface à la spatule si nécessaire.
  8. 8
    Enfourner la quiche au centre du four et cuire environ 30 minutes. La surface doit être bien dorée, le bord croustillant et le centre pris. Piquer avec la pointe d'un couteau : l'appareil doit être ferme et non liquide.
  9. 9
    Sortir la quiche du four et la laisser tiédir 5 à 10 minutes sur une grille. Servir tiède.
💡 Astuce du chef
Contrôler la température du four avec un thermomètre aide à éviter une cuisson trop rapide ou insuffisante.
Si la garniture paraît humide, précuire légèrement la pâte à blanc avec des billes de cuisson ou des légumes secs.
Tailler le magret en fines tranches et éviter de trop les chevaucher pour limiter les poches de graisse.
Tamponner les tranches les plus grasses avec du papier absorbant avant de les répartir.
Mélanger les œufs et la crème juste assez pour obtenir un appareil homogène, sans l'aérer excessivement.
Assaisonner progressivement et goûter l'appareil avant d'ajouter le fromage : le magret fumé et le fromage peuvent déjà être salés.
Râper le fromage au dernier moment améliore sa fusion et la tenue de la garniture.
Laisser reposer la quiche hors du four 5 à 10 minutes avant le service, puis couvrir le dessus de papier aluminium s'il brunit trop vite.

Nutrition (pour 100g)

361
kcal
11g
Prot.
18g
Gluc.
28g
Lip.
1g
Fibres