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Quiches & Tartes salées

Quiche Crémeuse Artichaut et Bleu d'Auvergne

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C. Étalez la pâte brisée bien froide dans un moule individuel, pressez-la contre les bords puis piquez le fond à la fourchette. Réservez au frais pendant la préparation de la garniture.
  2. 2
    Égouttez soigneusement les fonds d'artichauts, pressez-les légèrement entre deux feuilles de papier absorbant puis coupez-les en deux ou en quartiers selon leur taille. Répartissez-les en une seule couche sur la pâte, en laissant un petit espace libre sur les bords.
  3. 3
    Émiettez le bleu d'Auvergne à la main ou à la fourchette, en gardant des morceaux de tailles variées. Parsemez-le régulièrement sur les fonds d'artichauts.
  4. 4
    Dans un saladier, cassez les œufs et battez-les jusqu’à ce qu’ils soient légèrement mousseux. Incorporez la crème fraîche et le lait, sans fouetter excessivement, jusqu’à obtenir un appareil lisse et homogène.
  5. 5
    Assaisonnez l’appareil avec le sel, le poivre et la noix de muscade râpée. Salez modérément : le bleu d'Auvergne est déjà salé.
  6. 6
    Versez délicatement l’appareil sur les artichauts et le fromage, puis tapotez légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les bulles d’air et égaliser la surface.
  7. 7
    Enfournez la quiche au centre du four et laissez cuire 30 à 35 minutes. La surface doit être dorée et le centre pris, avec un léger tremblement. Surveillez à partir de 25 minutes et couvrez d’aluminium si le dessus colore trop vite.
  8. 8
    Sortez la quiche du four et laissez-la tiédir 5 à 10 minutes. Démoulez-la délicatement, en passant une lame fine le long des bords si nécessaire, puis coupez-la avec un couteau chaud et sec. Servez tiède avec une salade verte légèrement assaisonnée.
💡 Astuce du chef
Pressez les fonds d’artichauts entre deux feuilles de papier absorbant pour limiter l’humidité et préserver le croustillant de la pâte.
Utilisez une pâte bien froide et laissez-la se détendre quelques minutes après l’étalage pour limiter sa rétractation.
Vérifiez si possible la température du four avec un thermomètre plutôt que de vous fier uniquement à son réglage.
Mélangez l’appareil jusqu’à ce qu’il soit lisse, sans l’aérer excessivement, pour éviter les alvéoles.
Salez moins que d’habitude, car le bleu d'Auvergne est déjà salé ; rectifiez l’assaisonnement après cuisson si nécessaire.
Surveillez la quiche à partir de 25 minutes et couvrez-la d’aluminium si elle dore trop vite.
Laissez-la reposer 5 à 10 minutes avant de la couper pour améliorer la tenue des parts.
Utilisez un couteau chaud et sec pour obtenir des tranches nettes.

Nutrition (pour 100g)

266
kcal
7g
Prot.
17g
Gluc.
20g
Lip.
2g
Fibres