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Quiches & Tartes salées

Quiche aux tomates et fromage

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6), en position chaleur tournante si possible.
  2. 2
    Dérouler la pâte brisée dans un moule à tarte de 24–28 cm de diamètre, l’ajuster avec les doigts sur le fond et les bords, puis piquer le fond à la fourchette.
  3. 3
    Laver et essuyer les tomates, puis les couper en rondelles régulières d’environ 3–4 mm d’épaisseur.
  4. 4
    Disposer les rondelles de tomate en cercles concentriques ou légèrement chevauchées sur le fond de pâte, en commençant par l’extérieur et en laissant un léger espace au bord.
  5. 5
    Dans un saladier, casser les œufs et les battre légèrement à la fourchette. Incorporer la crème fraîche et le lait, puis mélanger jusqu’à obtenir une préparation homogène.
  6. 6
    Ajouter le fromage râpé, puis assaisonner avec le sel et le poivre. Assaisonner progressivement et ne pas goûter l’appareil cru, qui contient de l’œuf.
  7. 7
    Verser délicatement l’appareil sur les tomates pour qu’il s’infiltre entre les rondelles sans les déplacer, puis tapoter légèrement le moule pour répartir le liquide et chasser les poches d’air.
  8. 8
    Arroser toute la surface d’un filet d’huile d’olive.
  9. 9
    Enfourner au centre du four pendant 30 à 35 minutes. La garniture doit être prise, légèrement gonflée et le dessus doré. Si les bords brunissent trop vite, les couvrir d’une bande de papier aluminium.
  10. 10
    Laisser tiédir la quiche environ 10 minutes hors du four, puis la démouler ou la servir dans le plat. Couper en parts régulières et accompagner d’une salade verte assaisonnée.
💡 Astuce du chef
Égouttez légèrement les rondelles de tomate sur du papier absorbant pour limiter le jus, ou saupoudrez la pâte de chapelure ou de semoule avant de les disposer.
Si la pâte risque de se rétracter, piquez le fond et réservez-le au frais au minimum quinze minutes avant la cuisson.
Pour une quiche plus ou moins ferme, ajustez la quantité de lait en conservant un appareil homogène, sans excès de liquide.
Un moule à fond métallique et une grille placée au centre du four favorisent une cuisson régulière.
Surveillez la coloration en fin de cuisson et protégez le dessus avec du papier aluminium s’il brunit trop vite.
Assaisonnez progressivement ; ne goûtez pas l’appareil cru, car il contient de l’œuf.
Laissez reposer la quiche une dizaine de minutes hors du four avant de la démouler.

Nutrition (pour 100g)

229
kcal
5g
Prot.
14g
Gluc.
17g
Lip.
1g
Fibres