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Quiches & Tartes salées

Quiche au saumon fumé et aneth

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C. Positionnez la grille au centre.
  2. 2
    Déroulez la pâte brisée dans un moule individuel, en conservant le papier cuisson si possible. Ajustez les bords en les pressant délicatement, puis piquez le fond avec une fourchette pour éviter les cloques pendant la cuisson.
  3. 3
    Coupez le saumon fumé en lanières ou en petits morceaux, puis répartissez-le en une couche régulière sur le fond de pâte.
  4. 4
    Dans un bol, cassez les œufs et fouettez-les vivement. Incorporez la crème fraîche, puis continuez à battre jusqu'à obtenir une texture lisse et légèrement onctueuse.
  5. 5
    Ajoutez le sel, le poivre et l'aneth finement ciselé au mélange d'œufs et de crème. Mélangez délicatement pour répartir les ingrédients.
  6. 6
    Versez l'appareil sur le saumon, sans remplir le moule jusqu'au débordement. Tapotez légèrement le moule pour faire remonter les bulles d'air et égaliser la surface.
  7. 7
    Répartissez le fromage râpé sur toute la surface, puis enfournez immédiatement.
  8. 8
    Faites cuire 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que la garniture soit prise, que le centre ne tremble plus et que le dessus soit doré. Si nécessaire, terminez quelques minutes sous le gril pour accentuer le gratin.
  9. 9
    Sortez la quiche du four et laissez-la tiédir dans le moule 5 minutes. Démoulez-la ou servez-la directement en tranches, avec une salade verte.
💡 Astuce du chef
Tamponnez légèrement le saumon fumé avec du papier absorbant pour retirer son excès d'humidité et éviter une garniture trop liquide.

Le conseil d'utiliser un moule légèrement beurré limite le risque que la pâte colle, mais le beurre ne figure pas dans la liste des ingrédients.

Des œufs à température ambiante donnent un appareil plus lisse.

Après avoir fouetté les œufs, incorporez la crème sans excès pour limiter les bulles d'air et le risque de fissures en surface.

Salez avec parcimonie, car le saumon fumé est déjà salé ; utilisez de préférence du poivre fraîchement moulu.

Un fromage râpé de qualité, idéalement râpé maison, fond plus régulièrement lorsqu'il est réparti de façon homogène.

Surveillez la cuisson à partir de 20 minutes et secouez légèrement le moule pour vérifier que la garniture est prise sans être sèche.

Laissez reposer la quiche 5 minutes hors du four pour stabiliser sa texture et faciliter le démoulage.

Nutrition (pour 100g)

312
kcal
10g
Prot.
18g
Gluc.
23g
Lip.
1g
Fibres