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Quiches & Tartes salées

Quiche au Comté et à l'Emmental

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par préchauffer le four à 180°C.
  2. 2
    Déroulez la pâte brisée dans un moule individuel d'environ 20 cm de diamètre. Ajustez-la contre les parois sans la déchirer, laissez légèrement dépasser le surplus, puis piquez régulièrement le fond avec une fourchette.
  3. 3
    Dans un bol moyen, cassez les œufs et fouettez-les jusqu'à obtenir un mélange lisse. Incorporez la crème fraîche, puis mélangez jusqu'à ce que l'appareil soit homogène.
  4. 4
    Ajoutez progressivement l'Emmental et le Comté râpés. Assaisonnez avec le sel, le poivre noir et la noix de muscade, puis mélangez pour bien répartir le fromage et les épices.
  5. 5
    Versez l'appareil sur la pâte et répartissez-le régulièrement. Égalisez la surface avec une spatule si nécessaire.
  6. 6
    Enfournez la quiche sur la grille placée au centre du four et faites cuire environ 30 minutes. La pâte doit être dorée et l'appareil bien pris ; la pointe d'un couteau plantée au centre doit ressortir propre ou légèrement humide.
  7. 7
    Sortez la quiche du four et laissez-la reposer 5 à 10 minutes dans le moule. Démoulez-la délicatement, tranchez-la et servez-la tiède.
💡 Astuce du chef
Un thermomètre de cuisson permet de vérifier la température réelle du four, qui peut varier selon l'appareil.
Utilisez une crème fraîche froide pour donner davantage de tenue à l'appareil et limiter les crevasses au refroidissement.
Râpez le fromage juste avant de l'ajouter et répartissez-le sans emprisonner d'air pour limiter l'excès de gras à la cuisson.
Assaisonnez progressivement ; ne goûtez pas l'appareil cru puisqu'il contient des œufs, vérifiez plutôt les proportions avant cuisson.
Piquez le fond sans excès et gardez un rebord légèrement relevé pour éviter les débordements et obtenir une arête dorée.
Si la garniture paraît trop liquide, laissez-la reposer cinq minutes au frais avant d'enfourner.
Surveillez la coloration à mi-cuisson et couvrez d'une feuille de papier cuisson si le dessus dore trop vite.
Laissez tiédir la quiche quelques minutes dans son moule pour stabiliser la texture et faciliter la découpe.

Nutrition (pour 100g)

357
kcal
10g
Prot.
20g
Gluc.
27g
Lip.
1g
Fibres