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Quiches & Tartes salées

Quiche à l'oseille fondante et acidulée

Prépa : 25 min
Cuisson : 33 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6) et placer la grille au milieu pour assurer une cuisson homogène ; laisser chauffer au moins 10 minutes afin que la chaleur soit stable avant d’enfourner.
  2. 2
    Dérouler ou étaler la pâte brisée sur un plan légèrement fariné, foncer un moule individuel en pressant délicatement la pâte contre les parois sans l’étirer, puis retirer l’excédent et piquer régulièrement le fond à la fourchette pour éviter les cloques pendant la cuisson.
  3. 3
    Rincer l’oseille à l’eau froide pour enlever la terre et les impuretés, égoutter soigneusement puis empiler les feuilles, rouler en chiffonnade et ciseler finement pour obtenir des lanières régulières qui libéreront mieux leurs arômes à la cuisson.
  4. 4
    Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen sans le colorer, ajouter l’oseille ciselée et la faire revenir rapidement en remuant avec une cuillère en bois jusqu’à ce qu’elle réduise et rende son eau; prolonger la cuisson une à deux minutes pour évaporer l’excès d’humidité et concentrer la saveur, puis rectifier l’assaisonnement si besoin et laisser tiédir hors du feu.
  5. 5
    Dans un saladier, casser les œufs et les battre légèrement à la fourchette avant d’y incorporer la crème fraîche épaisse ; fouetter jusqu’à obtenir un appareil homogène et onctueux, puis assaisonner avec la pincée de sel et de poivre en goûtant pour équilibrer les saveurs.
  6. 6
    Incorporer l’oseille tiédie à l’appareil en mélangeant délicatement pour répartir les feuilles sans les écraser, puis ajouter le fromage râpé et amalgamer jusqu’à obtenir une garniture crémeuse et bien liée.
  7. 7
    Verser la préparation sur le fond de pâte en veillant à ne pas monter sur les bords, lisser la surface avec le dos d’une cuillère ou une spatule et secouer légèrement le moule pour égaliser l’épaisseur de la garniture.
  8. 8
    Enfourner la quiche et cuire pendant 30 à 35 minutes : la surface doit être joliment dorée et le centre pris sans être sec; si la pâte dore trop vite, couvrir légèrement d’une feuille de papier aluminium en cours de cuisson.
  9. 9
    Sortir la quiche du four et laisser reposer quelques minutes afin que l’appareil se raffermisse et que les arômes se diffusent; démouler délicatement, puis servir tiède pour apprécier la texture onctueuse et le contraste entre la pâte croustillante et la garniture fondante.
💡 Astuce du chef
La texture réussie commence par contrôler l’humidité de l’oseille pour éviter une garniture détrempée, donc bien presser ou égoutter la verdure après cuisson et éventuellement l’essuyer dans un torchon propre pour éliminer l’excès d’eau. Un beurre de cuisson juste chaud permet de saisir l’oseille sans la noyer, il faut donc chauffer la poêle puis baisser le feu pour conserver une couleur vive et un goût acidulé. Pour l’assaisonnement, saler légèrement avant d’ajouter la crème car le fromage est déjà salé et l’oseille intensifie les saveurs lorsqu’elle réduit. Mélanger les œufs et la crème de façon homogène sans battre trop vigoureusement évite les bulles d’air qui créent des trous et assurent une texture crémeuse. Le fromage râpé doit être incorporé tiède pour fondre uniformément et favoriser une prise homogène sans surcuisson. Foncer la pâte sans étirer la détend et prévient le rétrécissement à la cuisson, et piquer légèrement le fond évite les poches d’air localisées. Adapter le temps de cuisson en surveillant la prise au centre à l’aide d’une pointe qui doit ressortir légèrement humide pour garder l’onctuosité. Laisser reposer quelques minutes hors du four stabilise la structure et facilite le démoulage sans fissures.

Nutrition (pour 100g)

332
kcal
7g
Prot.
20g
Gluc.
26g
Lip.
1g
Fibres