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Quenelles au chèvre aériennes et dorées

Prépa : 25 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) et préparez un plat allant au four en le beurrant légèrement pour éviter que les quenelles n’attachent ; placez également deux cuillères à soupe à portée de main pour façonner les quenelles.
  2. 2
    Versez le lait dans une casserole de taille moyenne, ajoutez le beurre coupé en morceaux et chauffez à feu moyen jusqu’à ce que le beurre soit complètement fondu et que le mélange commence à frémir, en remuant de temps en temps pour homogénéiser la température.
  3. 3
    Hors du feu, incorporez la farine en une seule fois puis mélangez énergiquement avec une spatule en bois ou une maryse jusqu’à obtenir une panade lisse qui se détache des parois ; poursuivez la cuisson à feu doux une minute si nécessaire pour dessécher légèrement la pâte et lui donner de la tenue.
  4. 4
    Retirez la casserole du feu et laissez tiédir quelques instants avant d’ajouter l’œuf entier afin qu’il ne cuise pas immédiatement ; incorporez-le rapidement en fouettant vigoureusement jusqu’à ce que la préparation redevienne homogène, élastique et brillante.
  5. 5
    Émiettez le fromage de chèvre et incorporez-le à la panade en travaillant la pâte avec la spatule puis, si besoin, rectifiez la texture en foulant légèrement la préparation à la spatule pour obtenir une consistance souple mais ferme, sans morceaux.
  6. 6
    Assaisonnez avec la pincée de sel, la pincée de poivre et la noix de muscade râpée ; goûtez et ajustez très légèrement si nécessaire, en veillant à ne pas alourdir la pâte. Mélangez une dernière fois pour répartir les arômes.
  7. 7
    Formez des quenelles en façonnant des ovales réguliers avec deux cuillères à soupe trempées dans l’eau chaude entre chaque quenelle pour faciliter le geste, puis déposez-les dans le plat beurré en les espaçant pour qu’elles puissent gonfler uniformément.
  8. 8
    Enfournez pour environ 20 minutes jusqu’à ce que les quenelles aient pris une jolie couleur dorée et soient légèrement gonflées ; vérifiez la cuisson en tapotant délicatement : elles doivent être fermes à cœur mais moelleuses à l’intérieur. Retirez du four et laissez reposer une minute avant de servir.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir des quenelles de chèvre régulières et aérées, préférer un fromage bien égoutté et à température ambiante afin d’éviter l’excès d’humidité qui alourdit la pâte. Lorsque la panade cuit, observer le moment où elle se détache des parois et devient satinée plutôt que prolonger la cuisson inutilement qui dessèche le mélange. Hors du feu, incorporer l’œuf avec un mouvement énergique et constant pour obtenir une émulsion stable et surveiller la texture qui doit rester souple et non liquide. Ajuster l’assaisonnement une fois le fromage mélangé plutôt qu’au départ pour mieux contrôler sel et muscade et goûter une petite quantité tiédie si nécessaire. Pour des quenelles homogènes, mouiller légèrement les cuillères ou les doigts avant chaque portion afin d’éviter que la pâte colle et de garder des formes lisses. Disposer les quenelles espacées dans un plat beurré pour permettre une circulation d’air et une coloration uniforme sans les écraser. Contrôler la cuisson en fin de temps en vérifiant le gonflement et une légère dorure plutôt que la couleur seule, et laisser reposer deux à trois minutes hors four pour que la texture se stabilise et les saveurs se fondent.

Nutrition (pour 100g)

244
kcal
11g
Prot.
12g
Gluc.
17g
Lip.
0g
Fibres