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Crêpes fines au beurre

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Cassez l’œuf dans un grand saladier et fouettez-le jusqu’à obtenir une préparation homogène et légèrement mousseuse.
  2. 2
    Ajoutez la farine tamisée et le sucre, puis mélangez en raclant les bords du saladier jusqu’à disparition des grumeaux secs.
  3. 3
    Versez le lait en filet tout en fouettant jusqu’à obtenir une pâte fluide et légèrement coulante, sans grumeaux.
  4. 4
    Faites fondre une partie du beurre doucement au bain-marie ou au micro-ondes, sans le brûler. Laissez-le tiédir, puis incorporez-le en filet dans la pâte en mélangeant jusqu’à homogénéité.
  5. 5
    Couvrez le saladier de film alimentaire et laissez reposer la pâte 30 minutes au réfrigérateur.
  6. 6
    Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen. Si nécessaire, graissez-la avec le reste du beurre, puis essuyez l’excédent. Versez une louche de pâte et inclinez la poêle pour l’étaler en couche fine et régulière.
  7. 7
    Laissez cuire environ 1,5–2 minutes, jusqu’à ce que les bords se détachent et que de petites bulles apparaissent. Retournez délicatement la crêpe avec une spatule, puis poursuivez la cuisson 1,5–2 minutes, jusqu’à coloration dorée uniforme.
  8. 8
    Empilez les crêpes sur une assiette et couvrez-les d’un linge propre. Répétez la cuisson en ajustant la température de la poêle si nécessaire, jusqu’à épuisement de la pâte.
💡 Astuce du chef
Sortez l’œuf et le lait du réfrigérateur une vingtaine de minutes avant de préparer la pâte pour les amener à température proche et limiter les grumeaux.
Tamisez la farine avant de la mesurer afin qu’elle ne se compacte pas et que la pâte reste homogène.
Mélangez doucement après l’ajout de la farine : un fouettage trop énergique peut rendre la pâte élastique.
Versez le lait progressivement et ajustez la consistance avec un peu plus de liquide ou de farine si nécessaire : la pâte doit être coulante, mais pas liquide.
Laissez le beurre fondu tiédir avant de l’incorporer, afin qu’il ne cuise pas partiellement l’œuf.
Le repos au frais détend la pâte ; gardez-la couverte pour empêcher la formation d’une peau en surface.
Vérifiez la chaleur de la poêle avec une goutte d’eau : elle doit grésiller instantanément, sans que la poêle fume.
Graissez très légèrement la poêle entre les crêpes avec un papier absorbant imbibé si la pâte accroche.
Étalez la pâte rapidement après l’avoir versée pour éviter les zones épaisses.
Retournez la crêpe quand les bords se décollent et que des bulles apparaissent.
Adaptez la durée de cuisson à la puissance du feu et à l’épaisseur de la pâte pour éviter une crêpe sèche ou encore crue.

Nutrition (pour 100g)

229
kcal
9g
Prot.
22g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres