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Plat

Purée onctueuse aux épinards et beurre frais

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par éplucher les pommes de terre puis taillez-les en cubes d'environ 2 à 3 cm afin d'assurer une cuisson homogène ; placez-les immédiatement dans un grand volume d'eau froide pour éviter qu'elles noircissent.
  2. 2
    Portez la casserole à ébullition puis salez l'eau ; laissez mijoter à frémissement pendant 18 à 22 minutes selon la variété jusqu'à ce qu'une lame de couteau pénètre sans résistance et que la chair soit crépitante sous la fourchette.
  3. 3
    Pendant la cuisson des tubercules, rincez soigneusement les feuilles d'épinard à l'eau froide pour éliminer terre et sable, égouttez-les bien puis retirez les grosses tiges si nécessaire pour une texture plus veloutée.
  4. 4
    Faites fondre une noix de beurre dans une poêle large sur feu moyen, ajoutez les épinards en plusieurs fois si nécessaire et saisissez-les juste assez pour évaporer l'eau : ils doivent flétrir rapidement sans cuire trop longtemps afin de conserver couleur et saveur.
  5. 5
    Lorsque les pommes de terre sont cuites, égouttez-les complètement et remettez-les chaudes dans la casserole chaude hors du feu pour évaporer l'excès d'humidité pendant une minute, puis passez-les au presse-purée ou écrasez-les finement pour obtenir une purée sans grumeaux.
  6. 6
    Réchauffez le lait jusqu'à frémissement puis incorporez-le progressivement à la purée en mélangeant avec une spatule ou un fouet pour ajuster la consistance ; ajoutez ensuite le beurre en parcelles et amalgamez jusqu'à obtention d'une texture crémeuse et brillante.
  7. 7
    Hachez grossièrement les épinards cuits si nécessaire et incorporez-les délicatement à la purée en veillant à répartir la couleur verte de façon homogène ; rectifiez l'assaisonnement avec la pincée de sel et de poivre puis goûtez pour affiner.
  8. 8
    Donnez un dernier tour de spatule pour aérer la purée et servez immédiatement en nappant d'un petit morceau de beurre si désiré, ou réchauffez très doucement au bain-marie si elle doit attendre quelques minutes avant d'être consommée.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir une purée verte onctueuse sans raté, vérifier la taille des morceaux de pommes de terre pour assurer une cuisson homogène et éviter les zones pâteuses ou crues. Contrôler la cuisson à la pointe d’un couteau plutôt qu’au temps affiché pour préserver la structure des tubercules et obtenir une texture légère. Chauffer le lait et le beurre avant de les incorporer afin qu’ils s’assimilent sans refroidir la purée et sans la rendre collante. Presser l’eau des épinards en les serrant dans un torchon ou une passoire pour éviter d’éclaircir la purée et perdre en onctuosité. Utiliser un presse-purée ou un moulin plutôt qu’un mixeur plongeant pour conserver de la mâche et empêcher la purée de devenir élastique. Ajuster le sel progressivement en goûtant entre chaque ajout car le beurre peut apporter du sel résiduel et masquer la fraîcheur des épinards. Ajouter les épinards tièdes plutôt que froids pour préserver la couleur verte et éviter un choc thermique qui raffermirait la purée. Travailler rapidement mais délicatement la purée après l’incorporation pour garder une texture soyeuse et servir dès qu’elle atteint la consistance souhaitée.

Nutrition (pour 100g)

96
kcal
2g
Prot.
12g
Gluc.
5g
Lip.
1g
Fibres