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Plat

Purée provençale onctueuse à l’huile d’olive

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Choisissez des pommes de terre à chair farineuse (Agata, Bintje ou Yukon Gold). Rincez-les pour enlever la terre, épluchez-les puis taillez-les en cubes d’environ 2–3 cm pour assurer une cuisson homogène. Placez-les immédiatement dans une casserole froide remplie d’eau pour éviter qu’elles noircissent.
  2. 2
    Portez l’eau à ébullition avec une bonne pincée de sel, réduisez à frémissement et laissez cuire 18–22 minutes selon la taille des morceaux : la lame d’un couteau doit s’enfoncer sans résistance. Goûtez une parcelle pour vérifier la tendreté plutôt que de vous fier strictement au temps.
  3. 3
    Pendant la cuisson, pressez l’ail et faites chauffer l’huile d’olive à feu doux dans une petite poêle pour en réveiller les arômes sans le brûler : arrêtez la cuisson dès que l’ail dégage son parfum. Chauffez légèrement le lait pour qu’il s’intègre plus facilement à la purée.
  4. 4
    Égouttez soigneusement les pommes de terre en conservant un peu d’eau de cuisson si vous souhaitez ajuster la consistance. Remettez-les chaudes dans la casserole hors du feu afin d’éviter le dessèchement par contact direct avec la flamme.
  5. 5
    Ecrasez les pommes de terre encore chaudes à l’aide d’un presse-purée ou d’un moulin à légumes pour obtenir une texture soyeuse : procédez par pressions régulières plutôt que par mouvements de va-et-vient agressifs qui peuvent rendre la purée collante. Incorporez progressivement le lait tiède puis l’huile d’olive aromatisée à l’ail en mélangeant délicatement jusqu’à obtenir la onctuosité désirée. Si la purée paraît trop épaisse, détendez-la avec un peu d’eau de cuisson réservée.
  6. 6
    Assaisonnez avec les herbes de Provence, une pincée de sel et du poivre fraîchement moulu, puis rectifiez l’assaisonnement en goûtant. Coupez les tomates en petits dés réguliers, égouttez-les si elles sont très juteuses pour ne pas détremper la purée, puis incorporez-les doucement afin de conserver des poches de fraîcheur et de couleur.
  7. 7
    Transférez la purée dans un plat de service chaud, lissez la surface à la spatule et parsemez éventuellement d’un filet d’huile d’olive et d’un peu d’herbes supplémentaires pour le visuel. Servez immédiatement en accompagnement d’une viande grillée, d’un poisson ou d’un plat provençal, en veillant à ce qu’elle reste chaude pour préserver sa texture et ses arômes.
💡 Astuce du chef
Surveiller la cuisson des pommes de terre en testant la pointe d’un couteau plutôt que de s’en tenir au temps indiqué afin d’éviter une purée farineuse ou au contraire trop ferme. Réchauffer légèrement le lait avant de l’incorporer permet d’obtenir une texture plus lisse et une émulsion stable avec l’huile d’olive. Presser l’ail juste avant le mélange évite qu’il ne devienne amer et doser progressivement pour ajuster le piquant selon le goût. Saler l’eau de cuisson des pommes de terre comme pour la pâche afin que l’assaisonnement soit uniforme de la chair jusqu’à la purée. Éviter le mixeur plongeant qui rend la purée collante et privilégier un presse-purée ou un moulin pour conserver de la légèreté. Ajouter l’huile d’olive en filet tout en mélangeant permet d’obtenir une onctuosité soyeuse et de mieux répartir les arômes. Incorporer les tomates froides juste avant de servir préserve leur fraîcheur et empêche l’excès d’eau d’alourdir la purée. Rectifier l’assaisonnement en fin de préparation sur une petite portion pour éviter les erreurs sur l’ensemble. Laisser reposer deux à trois minutes hors du feu stabilise la texture et facilite l’ajustement final avant le dressage.

Nutrition (pour 100g)

96
kcal
2g
Prot.
15g
Gluc.
4g
Lip.
2g
Fibres