Orientation
Affichage
Portions
Brunch & Petit déjeuner

Pudding d'avoine à la compote

Prépa : 15 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180 °C.
  2. 2
    Dans un grand bol, verser les flocons d'avoine. Incorporer progressivement le lait entier en mélangeant avec une cuillère en bois, jusqu'à ce que tous les flocons soient humidifiés et que le mélange soit homogène.
  3. 3
    Ajouter le miel, la cannelle et l'extrait de vanille, puis mélanger vigoureusement jusqu'à obtenir une préparation homogène.
  4. 4
    Incorporer la compote de pomme en la pliant délicatement dans la préparation, en laissant apparaître de légères marbrures.
  5. 5
    Transférer la préparation dans un petit plat allant au four. Lisser la surface avec le dos d'une cuillère, puis tapoter légèrement le plat pour éliminer les bulles d'air.
  6. 6
    Répartir les noix concassées sur toute la surface.
  7. 7
    Enfourner au centre du four et cuire environ 25 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et le centre pris. Vérifier avec la pointe d'un couteau : elle doit ressortir propre, mais encore légèrement humide.
  8. 8
    Laisser tiédir le pudding hors du four pendant quelques minutes, puis servir tiède.
💡 Astuce du chef
Si les flocons sont très absorbants, ajustez le lait par cuillerée pour éviter un pudding détrempé ou trop sec.
Laissez reposer la préparation 10 à 15 minutes avant la cuisson : les flocons s'imbibent plus régulièrement.
Répartissez la compote en couches fines ou en points pour obtenir une coloration plus régulière.
Un thermomètre de four permet de limiter le risque d'un dessus trop doré avec un intérieur encore mou.
Surveillez la cuisson à partir de 20 minutes et testez le centre avec la lame d'un couteau ; elle doit ressortir légèrement humide, sans résidu liquide.
Ajoutez les noix en deux temps pour conserver du croquant en surface sans les brûler.
Si le dessus colore trop vite, couvrez-le légèrement avec une feuille de papier cuisson posée sans serrer.
Goûtez la préparation chaude pour rectifier le miel, la vanille ou la cannelle, car la chaleur modifie la perception des arômes.
Laissez reposer 5 à 10 minutes hors du four pour raffermir le pudding et faciliter le démoulage.

Nutrition (pour 100g)

102
kcal
3g
Prot.
13g
Gluc.
5g
Lip.
1g
Fibres