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Dessert

Pudding au Gingembre et aux Fruits Secs

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 10 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 160°C.
  2. 2
    Beurrez généreusement une cocotte individuelle ou un ramequin résistant au four avec une partie du beurre. Frottez l’intérieur avec un papier absorbant si nécessaire pour faciliter le démoulage.
  3. 3
    Coupez le pain rassis en petits morceaux réguliers, puis placez-les dans un grand saladier.
  4. 4
    Faites chauffer le lait avec le gingembre râpé, l’extrait de vanille et la cannelle jusqu’à léger frémissement. Retirez du feu et versez immédiatement sur le pain.
  5. 5
    Laissez reposer le mélange 10 minutes sans remuer, puis écrasez-le légèrement à la fourchette : la préparation doit rester homogène, avec quelques morceaux de pain visibles.
  6. 6
    Incorporez l’œuf et le sucre roux en fouettant doucement, juste assez pour lier la préparation sans incorporer trop d’air.
  7. 7
    Ajoutez les fruits secs et mélangez délicatement pour répartir les raisins, les abricots et les noix sans les broyer.
  8. 8
    Versez la préparation dans la cocotte beurrée et égalisez la surface avec le dos d’une cuillère. Déposez le reste du beurre en petites noisettes sur le dessus.
  9. 9
    Enfournez la cocotte au centre du four et laissez cuire environ 35 minutes. La surface doit être dorée et le centre juste pris, encore souple mais ferme au toucher.
  10. 10
    Sortez la cocotte du four et laissez tiédir quelques minutes. Servez tiède dans la cocotte ou démoulé, avec éventuellement une crème anglaise ou une boule de glace.
💡 Astuce du chef
Choisissez un pain à mie dense et coupez-le en morceaux réguliers pour éviter les poches de pain sec ou insuffisamment cuit.
Râpez le gingembre au dernier moment pour préserver son piquant.
Si les fibres du gingembre gênent en bouche, filtrez le lait après l’avoir chauffé.
Fouettez l’œuf et le sucre juste assez pour les lier, sans incorporer trop d’air.
Enrobez les fruits secs d’un peu de farine ou de chapelure pour limiter leur chute au fond.
Si la cocotte est plus profonde, vérifiez la fermeté du centre avec la lame d’un couteau et prolongez la cuisson si nécessaire.
Laissez reposer le pudding 10 minutes avant de le servir pour raffermir le cœur et stabiliser les arômes.

Nutrition (pour 100g)

206
kcal
6g
Prot.
27g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres