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Rôtis & Grillades

Poussin Rôti, Purée Satinée au Céleri et Estragon

Prépa : 25 min
Cuisson : 50 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 200°C en chaleur tournante si possible. Sortez le poussin du réfrigérateur 20 minutes avant, puis assaisonnez-le intérieurement et extérieurement avec le sel et le poivre en frottant délicatement, sans piquer la peau.
  2. 2
    Badigeonnez l’extérieur du poussin avec l’huile d’olive en massant les cuisses et les blancs. Placez-le poitrine vers le haut sur une grille posée sur une plaque.
  3. 3
    Enfournez le poussin au centre du four pendant 40–50 minutes selon sa taille. Piquez la cuisse : le jus doit être clair. Laissez reposer le poussin hors du four, couvert d’une feuille de papier aluminium, pendant 10 minutes avant de le découper.
  4. 4
    Pendant la cuisson du poussin, pelez le céleri-rave au couteau en retirant sa peau fibreuse, puis taillez-le en cubes réguliers d’environ 2 cm.
  5. 5
    Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition. Plongez-y les cubes de céleri et laissez-les cuire à frémissements pendant 18–20 minutes. Un couteau doit s’y enfoncer sans résistance.
  6. 6
    Égouttez soigneusement le céleri, puis remettez-le chaud dans la casserole à feu très doux pour évaporer l’excès d’humidité. Réduisez-le en purée au presse-purée ou au mixeur plongeant, par courtes impulsions.
  7. 7
    Hors du feu, incorporez une partie du beurre en morceaux en battant pour émulsionner la purée. Ajoutez la crème fraîche petit à petit, puis goûtez et rectifiez l’assaisonnement en sel et poivre.
  8. 8
    Versez le jus de citron dans une petite casserole et faites-le réduire de moitié à feu doux, sans l’assécher. Hors du feu, ajoutez l’estragon ciselé en réservant quelques brins, puis montez la sauce avec une partie du beurre restant si désiré.
  9. 9
    Réchauffez très doucement la purée avec le beurre restant en remuant en forme de huit. Arrêtez dès que sa surface est lisse et brillante, sans la liquéfier, puis dressez-la chaude en quenelles ou en tartelette sur les assiettes.
  10. 10
    Découpez le poussin en morceaux réguliers, en séparant les cuisses et les blancs en tranches nettes. Disposez-les sur la purée, nappez légèrement de sauce citron-estragon, parsemez les brins d’estragon réservés et servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Une sonde permet de contrôler la température intérieure du poussin et d’éviter une viande sèche.
Salez la volaille quelques heures avant la cuisson ou juste avant de l’enfourner, selon le temps disponible.
Pour une dorure à la poêle, chauffez celle-ci avant d’ajouter l’huile afin d’obtenir une peau croustillante sans la brûler.
Ne tassez pas les cubes de céleri-rave dans la casserole : ils cuiront plus régulièrement et absorberont moins d’eau.
Laissez le céleri égoutter un court instant sur une passoire pour éliminer son humidité avant de le réduire en purée.
Travaillez le beurre et la crème hors du feu ou à chaleur très douce pour préserver l’émulsion.
Goûtez la purée en fin de préparation avant de rectifier le sel et le poivre.
Réduisez la sauce lentement et montez-la au beurre hors du feu pour concentrer le citron sans amertume.
Laissez reposer le poussin après cuisson : les jus se stabilisent et la découpe est plus nette.

Nutrition (pour 100g)

209
kcal
16g
Prot.
3g
Gluc.
15g
Lip.
1g
Fibres