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Plats mijotés

Poulet fondant braisé à la bière blonde

Prépa : 20 min
Cuisson : 50 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez la cocotte à feu moyen puis ajoutez l'huile d'olive et le beurre ; laissez fondre le beurre sans le brûler jusqu'à ce qu'il mousse légèrement pour créer une matière grasse parfumée.
  2. 2
    Séchez les cuisses de poulet avec du papier absorbant, salez-les légèrement, puis faites-les dorer dans la cocotte sur toutes leurs faces en les laissant bien colorer sans les bouger trop souvent : cette caramélisation développe les arômes et aide à fixer les jus à l'intérieur.
  3. 3
    Retirez temporairement les cuisses sur une assiette et, dans la même cocotte, réduisez légèrement le feu avant d'ajouter l'oignon finement émincé puis l'ail haché ; faites-les suer en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et commencent à prendre une couleur blonde, en raclant le fond pour décoller les sucs de cuisson.
  4. 4
    Remettez les cuisses de poulet dans la cocotte, saupoudrez uniformément la cuillère de farine sur la viande et mélangez délicatement pour que la farine enrobe bien la peau et les sucs ; laissez cuire une minute pour torréfier la farine et obtenir une légère liaison.
  5. 5
    Versez progressivement la bière blonde en remuant pour délayer la farine et dissoudre les sucs collés au fond, puis ajoutez le bouquet garni, salez selon l'indication et poivrez ; augmentez le feu juste le temps de porter le mélange à faible ébullition.
  6. 6
    Dès les premiers frémissements, baissez le feu au minimum pour maintenir un petit mijotage, couvrez la cocotte et laissez cuire doucement pendant 45 minutes : la chair doit devenir très tendre et se détacher facilement, en prenant soin de vérifier une fois en cours de cuisson que le liquide ne réduit pas trop (ajoutez un filet d'eau si nécessaire).
  7. 7
    Retirez le bouquet garni, rectifiez l'assaisonnement si besoin et laissez reposer deux à trois minutes avant de servir pour que les jus se redistribuent ; nappez éventuellement les cuisses avec la sauce réduite pour un fini brillant et aromatique.
💡 Astuce du chef
La réussite du poulet mijoté à la bière tient d’abord à la maîtrise des températures et des jus, un poulet trop froid à la cuisson perdra de son croustillant et une cocotte insuffisamment chaude favorisera la perte d’humidité donc saisir les cuisses à température ambiante apporte une meilleure coloration. Un doré homogène se gagne en n’entassant pas les pièces et en laissant exactement la croûte se former sans tourner sans cesse. La quantité de matière grasse doit couvrir légèrement le fond pour permettre une réaction de Maillard sans fumer l’huile, et déglacer avec la bière après avoir réduit les sucs pour concentrer les arômes. Une pincée de farine suffit pour épaissir la sauce, bien la torréfier quelques instants évite le goût cru et limite les grumeaux si elle est incorporée hors du feu puis mélangée vigoureusement. Cuire à feu doux et stable empêche le poulet de se dessécher et conserve une chair tendre, vérifier la cuisson en piquant la jointure plutôt qu’en coupant la viande. Ajuster le sel en fin de cuisson car la réduction peut intensifier la salinité et filtrer la sauce légèrement permet d’obtenir une texture soyeuse sans impuretés.

Nutrition (pour 100g)

135
kcal
8g
Prot.
5g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres