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Plats mijotés

Poulet fondant aux olives et lard fumé

Prépa : 20 min
Cuisson : 1h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffer l'huile d'olive dans une cocotte à feu moyen, jusqu'à ce qu'elle commence à frétiller. Déposer la cuisse côté peau et la laisser colorer sans bouger, jusqu'à obtenir une peau dorée et croustillante. Retourner, dorer l'autre face, puis retirer la cuisse en conservant les sucs.
  2. 2
    Émincer l'oignon et hacher l'ail. Réduire légèrement le feu, puis faire suer l'oignon dans la cocotte en raclant le fond, jusqu'à ce qu'il devienne translucide et fondant. Ajouter l'ail en fin de cuisson et remuer jusqu'à ce qu'il sente bon, sans le laisser prendre d'amertume.
  3. 3
    Ajouter le lard fumé coupé en lardons et le laisser rendre sa graisse quelques minutes. Mélanger avec l'oignon, puis poursuivre jusqu'à ce que les bords des lardons commencent à caraméliser.
  4. 4
    Remettre la cuisse dans la cocotte. Répartir les olives vertes autour, ajouter le thym, puis verser le vin blanc en grattant le fond. Laisser réduire une minute : le liquide doit diminuer et l'odeur d'alcool s'atténuer.
  5. 5
    Ajouter le bouillon de volaille pour couvrir partiellement la cuisse, puis assaisonner avec le sel et le poivre. Porter à frémissement, réduire le feu et maintenir un léger mijotement : la surface doit bouger doucement, sans bouillir vivement.
  6. 6
    Couvrir la cocotte et laisser mijoter doucement pendant le temps nécessaire pour que la chair se détache facilement de l'os. Surveiller, remuer délicatement et ajouter un peu d'eau ou de bouillon si la préparation s'assèche.
  7. 7
    Retirer le thym. Vérifier la cuisson en piquant la cuisse près de l'os : la chair doit être bien tendre. Ajuster l'assaisonnement si besoin, napper la viande de sauce, puis servir immédiatement avec les olives et le lard.
💡 Astuce du chef
Maintenez une chaleur moyenne pour dorer la peau sans la brûler ; réduisez le feu si la cocotte commence à fumer.
Sortez les cuisses 10 à 15 minutes avant la cuisson et séchez leur peau avec du papier absorbant pour favoriser le croustillant.
Évitez de serrer les morceaux dans la cocotte : sinon ils rendent de l'eau et cuisent à l'étouffée.
Faites cuire les lardons brièvement et vivement pour libérer leur graisse sans les rendre cassants ni trop salés.
Mesurez le vin et le bouillon avec une tasse, puis goûtez avant de rectifier le sel : les olives et le lard sont déjà salés.
Adaptez le feu pendant le mijotage afin de conserver un frémissement régulier, sans ébullition violente.
Piquez la cuisse près de l'os pour vérifier sa cuisson ; servez-la immédiatement, sans temps de repos supplémentaire.

Nutrition (pour 100g)

187
kcal
8g
Prot.
3g
Gluc.
15g
Lip.
1g
Fibres