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Rôtis & Grillades

Poulet Shoua Farci à la Semoule et Épices Douces

Prépa : 30 min
Cuisson : 1h 15 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C, avec une grille au milieu. Huilez une plaque ou un plat avec une partie de l'huile d'olive, puis sortez une feuille de papier absorbant pour la finition du poulet.
  2. 2
    Rincez l'intérieur et l'extérieur du poulet à l'eau froide, puis séchez-le soigneusement avec du papier absorbant. Réservez-le sur une assiette.
  3. 3
    Épluchez et hachez très finement l'oignon. Faites chauffer une autre partie de l'huile d'olive dans une casserole à fond épais, ajoutez une partie du beurre, puis faites revenir l'oignon à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit doré et fondant, sans brunir.
  4. 4
    Baissez le feu et incorporez la cannelle, le curcuma, le gingembre, le sel et le poivre. Remuez une minute, puis versez l'eau chaude en grattant le fond de la casserole pour dissoudre les sucs.
  5. 5
    Hors du feu, versez la semoule en pluie fine et mélangez immédiatement. Ajoutez les raisins secs et les amandes effilées, puis mélangez pour les répartir dans le liquide parfumé.
  6. 6
    Couvrez hermétiquement la casserole et laissez gonfler la semoule 10 minutes. Ciselez le persil, puis aérez la semoule à la main ou à la fourchette : les grains doivent être moelleux, détachés et non collants.
  7. 7
    Incorporez le persil ciselé et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Remplissez la cavité du poulet avec une partie de la semoule tiède, en la tassant légèrement sans la comprimer ni trop remplir.
  8. 8
    Refermez l'ouverture avec de la ficelle de cuisine et bridez les pattes. Badigeonnez la peau avec le reste du beurre fondu, puis assaisonnez la surface si nécessaire.
  9. 9
    Déposez le poulet dans le plat et enfournez pour environ 1h15. Toutes les 20 minutes, arrosez-le avec le jus de cuisson. Augmentez légèrement la température pendant les 10 dernières minutes pour obtenir une peau bien dorée.
  10. 10
    Sortez le poulet du four et laissez-le reposer 10 minutes sous un papier légèrement posé. Décousez la ficelle, découpez la volaille en morceaux et servez-la avec la semoule restante et un peu de jus de cuisson.
💡 Astuce du chef
Laissez le poulet revenir à température ambiante pendant 20 à 30 minutes après l'avoir séché, avant de le cuire.

Mesurez précisément l'eau destinée à la semoule et laissez-la gonfler hors du feu pour éviter une texture pâteuse.

Salez légèrement la farce, puis rectifiez l'assaisonnement avant de remplir le poulet.

Ne tassez pas excessivement la farce : la semoule doit pouvoir gonfler et la chaleur circuler dans la cavité.

Vérifiez la cuisson au thermomètre au cœur de la cuisse : il doit indiquer 74 °C.

Arrosez à intervalles réguliers, sans laisser le poulet baigner dans le jus, afin de favoriser une peau dorée.

Contrôlez la texture des amandes et des raisins secs avant de garnir le poulet, pour vérifier qu'ils ne sont ni trop durs ni détrempés.

Laissez reposer le poulet 10 minutes hors du four avant de le découper : les jus se stabilisent et la découpe est plus nette.

Nutrition (pour 100g)

166
kcal
25g
Prot.
3g
Gluc.
6g
Lip.
0g
Fibres