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Plats mijotés

Poule au Champagne

Prépa : 20 min
Cuisson : 45 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Détailler la poule en morceaux homogènes, puis les essuyer avec du papier absorbant. Saler légèrement chaque morceau sur toutes les faces.
  2. 2
    Peler et ciseler très finement l'échalote.
  3. 3
    Chauffer une cocotte à feu moyen-vif avec l'huile d'olive. Faire colorer les morceaux de poule par petites quantités, en les retournant régulièrement, jusqu'à obtenir une croûte dorée. Réserver la volaille.
  4. 4
    Baisser le feu, ajouter l'échalote et la faire suer doucement jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et parfumée, sans la laisser brunir.
  5. 5
    Remettre la volaille dans la cocotte. Verser le champagne chaud ou à température ambiante, porter brièvement à ébullition, puis couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes, jusqu'à ce que la chair s'attendrisse.
  6. 6
    Après ces 30 premières minutes, ajouter le fond de volaille, le sel et le poivre. Poursuivre la cuisson à feu doux pendant 15 minutes.
  7. 7
    Hors du feu, incorporer le beurre froid en petits morceaux, puis la crème fraîche. Remuer doucement jusqu'à ce que la sauce soit émulsionnée, brillante et suffisamment nappante.
  8. 8
    Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire. Servir la poule nappée de sauce, avec du riz pilaf ou des pommes de terre vapeur.
💡 Astuce du chef
Maintenez un feu moyen-vif pour colorer la poule, puis réduisez à feu doux pendant le mijotage afin de limiter l'évaporation et de préserver le moelleux de la chair.

Vérifiez qu'il reste toujours un voile de sauce autour des morceaux ; si le liquide manque, la cuisson risque de se faire à sec.

Ciselez l'échalote uniformément et faites-la suer sans coloration pour préserver sa finesse aromatique.

Ajoutez le beurre froid en morceaux hors du feu pour émulsionner la sauce sans faire trancher la crème.

Goûtez seulement à la fin : la réduction du fond de volaille et du Champagne intensifie l'assaisonnement.

Si la sauce est trop liquide, réduisez-la quelques minutes à découvert en remuant doucement pour éviter que les graisses ne s'agglutinent.

Laissez reposer la cocotte quelques minutes hors du feu avant de servir afin de stabiliser la texture et de développer les arômes.

Nutrition (pour 100g)

164
kcal
16g
Prot.
2g
Gluc.
8g
Lip.
0g
Fibres