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Plats mijotés

Poularde Fondante au Rosé d'Anjou et Crème

Prépa : 20 min
Cuisson : 1h 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C. Tamponner la poularde avec du papier absorbant, puis saler légèrement l'intérieur et l'extérieur.
  2. 2
    Chauffer l'huile d'olive dans une cocotte allant au four jusqu'à ce qu'elle frémisse. Saisir la poularde sur toutes ses faces jusqu'à coloration ambrée, puis la retirer et la réserver sur une assiette.
  3. 3
    Dans la même cocotte, ajouter les dés d'oignon, de carotte et de céleri. Les faire suer à feu moyen sans les colorer excessivement, en remuant pour décoller les sucs ; les légumes doivent devenir légèrement fondants et parfumés.
  4. 4
    Remettre la poularde sur les légumes. Ajouter le bouquet garni, le sel et le poivre, puis verser le rosé d'Anjou en mouillant les sucs. Porter à frémissement, couvrir la cocotte et l'enfourner.
  5. 5
    Cuire doucement 1h30. Toutes les 20–30 minutes, ouvrir la cocotte et arroser la poularde avec le jus de cuisson. Ajuster la durée si la volaille est plus grosse ou plus petite.
  6. 6
    Sortir la cocotte. Transférer la poularde sur une planche, la couvrir d'une feuille de papier aluminium et la laisser reposer. Faire réduire le jus quelques minutes à feu doux avant de préparer la liaison.
  7. 7
    Passer le jus de cuisson au chinois en pressant légèrement les légumes. Remettre le jus filtré dans la cocotte, ajouter le beurre froid et la farine en pluie, puis fouetter pendant 2 minutes : la sauce doit devenir liée et nappante.
  8. 8
    Retirer du feu, puis incorporer la crème fraîche en remuant jusqu'à obtenir une sauce onctueuse et brillante. Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre ; ajuster si nécessaire la consistance avec un peu d'eau de cuisson ou de crème.
  9. 9
    Découper la poularde reposée en morceaux réguliers. Napper de sauce au rosé d'Anjou, ajouter les légumes confits et servir immédiatement.
💡 Astuce du chef
Sortez la poularde 30 à 45 minutes avant la cuisson pour qu'elle soit proche de la température ambiante ; une volaille trop froide peut coller et rendre de l'eau à la saisie.
Utilisez une cocotte suffisamment large pour que la poularde ne soit pas serrée et puisse colorer sans produire trop de vapeur.
Surveillez la coloration plutôt que le seul temps de cuisson ; baissez légèrement la chaleur si la peau brunit trop vite.
Versez le liquide de façon à immerger partiellement la volaille, sans la couvrir complètement, afin de conserver des jus concentrés.
Arrosez avec une louche tiède plutôt qu'avec une louche froide pour ne pas interrompre la cuisson.
Utilisez le beurre et la farine bien froids pour mieux contrôler l'épaississement, puis cuisez le roux juste assez pour retirer le goût de farine.
Ajoutez la crème hors du feu et rectifiez le sel et le poivre à la fin pour éviter que la sauce ne se sépare.
Laissez reposer la poularde 10 à 15 minutes sous papier aluminium ; les jus se stabilisent et la découpe est plus nette.

Nutrition (pour 100g)

201
kcal
20g
Prot.
1g
Gluc.
12g
Lip.
0g
Fibres