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Plats mijotés

Potée Champenoise Rustique

Prépa : 25 min
Cuisson : 2h 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincez la palette, la poitrine et le jarret de porc sous l'eau froide, puis séchez-les légèrement avec du papier absorbant.
  2. 2
    Piquez l'oignon entier avec le clou de girofle, puis réservez-le.
  3. 3
    Dans une grande marmite, disposez les morceaux de viande côte à côte et couvrez-les d'eau froide.
  4. 4
    Portez l'eau à frémissement, puis laissez-la atteindre une petite ébullition. Écumez la surface avec une écumoire en la raclant pour retirer la mousse et les protéines coagulées ; répétez jusqu'à obtenir un bouillon clair.
  5. 5
    Ajoutez l'oignon piqué, le bouquet garni et les grains de poivre entiers. Salez modérément au départ, puis rectifiez l'assaisonnement en fin de cuisson.
  6. 6
    Couvrez partiellement la marmite et maintenez un frémissement constant à feu doux. Laissez mijoter 1h30, jusqu'à ce que les viandes soient tendres sans être desséchées.
  7. 7
    Pendant ce temps, épluchez les carottes et les pommes de terre, puis taillez-les en gros tronçons réguliers. Nettoyez le poireau, retirez sa partie verte trop fibreuse et coupez-le en morceaux d'environ 4 cm. Nettoyez le chou vert et détaillez-le en morceaux.
  8. 8
    Après 1h30 de cuisson, ajoutez le chou, les carottes, les pommes de terre et le poireau dans le bouillon, puis répartissez-les autour des viandes. Prolongez la cuisson de 45 minutes, jusqu'à ce que les carottes soient fondantes et les pommes de terre tendres mais encore cohérentes.
  9. 9
    Sortez délicatement les viandes et les légumes avec une écumoire, puis laissez-les reposer quelques minutes sur un plat chaud. Filtrez le bouillon si nécessaire, goûtez-le et rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre.
  10. 10
    Dressez les viandes tranchées avec les légumes chauds, puis arrosez-les d'un peu de bouillon. Servez immédiatement avec une moutarde forte ou du pain rustique.
💡 Astuce du chef
Maintenez un frémissement régulier : une ébullition trop vive peut durcir les viandes et troubler le bouillon.

Salez modérément au début, puis goûtez le bouillon chaud en fin de cuisson avant de rectifier.

Écumez régulièrement au début de la cuisson avec une écumoire fine ; rincez-la si nécessaire entre deux passages.

Taillez les légumes en morceaux réguliers pour qu'ils cuisent de façon homogène sans s'effondrer.

Gardez le poivre entier et l'oignon piqué, puis retirez le bouquet garni et le clou de girofle avant de servir.

Laissez reposer la potée quelques minutes hors du feu : les viandes se découpent plus facilement et gardent mieux leurs jus.

Filtrez partiellement le bouillon et rectifiez son assaisonnement lorsqu'il est encore chaud.

Nutrition (pour 100g)

165
kcal
9g
Prot.
7g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres