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Soupes & Veloutés

Velouté onctueux à la moutarde de Dijon

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par préparer les légumes : épluchez les pommes de terre et les carottes puis coupez-les en dés réguliers d’environ 1,5 à 2 cm pour assurer une cuisson homogène. Épluchez l’oignon, coupez-le en deux puis émincez-le finement en lamelles afin qu’il fonde rapidement à la cuisson. Rincez brièvement les morceaux de pommes de terre pour enlever l’excès d’amidon et égouttez-les.
  2. 2
    Versez l’huile d’olive dans une casserole à fond épais et faites-la chauffer à feu moyen. Ajoutez l’oignon émincé et faites-le suer sans coloration pendant 4 à 5 minutes en remuant régulièrement pour libérer ses arômes ; il doit devenir translucide et confire légèrement pour apporter de la douceur au potage.
  3. 3
    Ajoutez les dés de pommes de terre et de carotte dans la casserole, mélangez pour enrober les légumes de matière grasse et laissez-les revenir 2 à 3 minutes pour développer des notes légèrement toastées. Cette étape améliore la profondeur de goût avant d’incorporer le liquide.
  4. 4
    Versez le bouillon de légumes chaud sur les légumes de façon à les couvrir complètement, portez progressivement à ébullition puis réduisez à feu moyen-doux pour maintenir un frémissement. Couvrez partiellement la casserole et laissez cuire pendant environ 18 à 20 minutes, jusqu’à ce que les dés soient tendres et se défassent facilement lorsqu’on les pique avec la pointe d’un couteau.
  5. 5
    Retirez la casserole du feu et, si vous souhaitez un potage très lisse, mixez le contenu à l’aide d’un mixeur plongeant en maintenant la lame immergée pour éviter les éclaboussures, ou versez par petites quantités dans un blender. Mixez jusqu’à l’obtention d’une texture uniforme et veloutée, en veillant à ne pas chauffer excessivement la préparation pour préserver les arômes.
  6. 6
    Remettez la soupe sur feu doux et incorporez la crème fraîche en filet tout en remuant à la spatule pour obtenir une liaison soyeuse. Ajoutez ensuite la moutarde de Dijon en petites quantités, goûtez et homogénéisez en fouettant délicatement pour répartir la force piquante sans la dominer.
  7. 7
    Rectifiez l’assaisonnement : ajoutez une pincée de sel puis du poivre fraîchement moulu. Goûtez et ajustez progressivement, en tenant compte du caractère salé du bouillon et du piquant de la moutarde ; mélangez entre chaque ajout pour évaluer l’équilibre des saveurs.
  8. 8
    Réchauffez très doucement le potage sans le porter à ébullition pour préserver la texture crémeuse. Servez immédiatement dans des bols préchauffés, en nappant si vous le souhaitez d’un filet d’huile d’olive ou d’une petite cuillerée de crème, et saupoudrez éventuellement d’un tour de poivre ou d’herbes fraîches ciselées pour la finition.
💡 Astuce du chef
La réussite dépend souvent de la qualité et de l’équilibre des ingrédients et de quelques gestes simples mais précis, commencer par choisir des pommes de terre à chair farineuse pour une texture naturellement crémeuse et des carottes fraîches et fermes pour un goût sucré net. Lorsque le légume est coupé, viser des morceaux de taille régulière pour une cuisson homogène et éviter les purées granuleuses. Le moment du mijotage demande un liquide juste suffisant pour couvrir les légumes afin de concentrer les saveurs et limiter un mixage trop liquide qui diluerait la moutarde. Pour mixer, éliminer l’air en procédant par impulsions courtes si vous avez un mixeur plongeant et finir au tamis si vous souhaitez une consistance parfaitement soyeuse. L’incorporation de la crème doit se faire hors du feu ou à feu très doux pour éviter la séparation et conserver une texture lisse. Ajouter la moutarde progressivement et goûter entre chaque ajout pour doser l’acidité et la puissance sans masquer le légume. Ajuster le sel en dernier, car la moutarde et le bouillon peuvent déjà en contenir. Enfin réchauffer doucement sans atteindre l’ébullition pour préserver la fraîcheur des arômes et une crème intacte.

Nutrition (pour 100g)

74
kcal
1g
Prot.
8g
Gluc.
4g
Lip.
1g
Fibres