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Soupes & Veloutés

Velouté soyeux au persil frais

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez le persil sous l'eau froide, secouez-le puis essorez-le soigneusement. Épluchez la pomme de terre et taillez-la en dés d'environ 1 cm. Réservez-les dans un bol d'eau froide si nécessaire pour éviter qu'ils ne noircissent.
  2. 2
    Pelez l'oignon, coupez-le en deux et émincez-le finement. Hachez grossièrement le persil en réservant quelques feuilles entières pour le service.
  3. 3
    Chauffez une casserole moyenne à feu moyen et versez une partie de l'huile d'olive. Ajoutez l'oignon et faites-le revenir en remuant de temps en temps pendant 4 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'il soit translucide et légèrement nacré, sans le brûler.
  4. 4
    Ajoutez les dés de pomme de terre et mélangez pour les enrober d'huile. Faites-les revenir 2 à 3 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'ils prennent une légère coloration.
  5. 5
    Versez le bouillon de légumes chaud, portez à ébullition puis réduisez le feu. Couvrez partiellement et laissez frémir 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que la pointe d'un couteau entre facilement dans les pommes de terre.
  6. 6
    Retirez la casserole du feu. Ajoutez le persil lavé et ciselé dans le liquide chaud, puis laissez reposer une minute.
  7. 7
    Mixez au mixeur plongeant ou au blender jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène. Si le velouté est trop épais, ajoutez un peu de bouillon chaud ; poursuivez le mixage s'il reste des fibres.
  8. 8
    Remettez la casserole sur feu doux et incorporez la crème fraîche en fouettant doucement. Goûtez, puis ajustez avec le sel et le poivre, progressivement.
  9. 9
    Laissez chauffer une à deux minutes sans faire bouillir. Servez immédiatement avec les feuilles de persil réservées et, si vous le souhaitez, un filet du reste d'huile d'olive.
💡 Astuce du chef
Taillez les pommes de terre en morceaux réguliers pour qu'elles cuisent au même rythme.
Maintenez un frémissement doux afin de limiter l'évaporation du bouillon.
Ajoutez le persil hors du feu pour préserver davantage sa couleur et ses arômes.
Incorporez la crème à feu doux, sans ébullition, pour éviter qu'elle ne se sépare.
Salez et poivrez progressivement en goûtant après chaque ajout.
Mixez par courtes pulsations et raclez les parois pour obtenir une texture lisse sans surchauffer la soupe.
Si le velouté est trop épais, détendez-le avec du bouillon chaud plutôt qu'avec du bouillon froid.
Laissez-le reposer quelques minutes hors du feu si vous souhaitez arrondir les saveurs avant le service.

Nutrition (pour 100g)

70
kcal
1g
Prot.
7g
Gluc.
4g
Lip.
1g
Fibres