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Portions
Poêlées & Wok

Porc Sauté au Gingembre et Soja

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Coupez le filet de porc en fines lamelles régulières, légèrement en biais. Réservez-les dans un saladier et assaisonnez-les de sel si souhaité.
  2. 2
    Épluchez le gingembre, râpez-le finement, puis pressez légèrement la pulpe dans votre main pour extraire un peu de jus sans la réduire en purée.
  3. 3
    Épluchez l'ail, puis hachez-le très finement ou écrasez-le au couteau jusqu'à obtenir une pâte.
  4. 4
    Chauffez un wok ou une poêle large à feu moyen-vif. Versez l'huile de sésame et faites-la chauffer jusqu'à ce qu'elle soit parfumée, sans la laisser fumer.
  5. 5
    Ajoutez le gingembre et l'ail dans l'huile chaude. Faites revenir en remuant constamment pendant 30 à 60 secondes, juste jusqu'à ce qu'ils dégagent leur parfum, sans coloration brune.
  6. 6
    Passez à feu vif et ajoutez le porc, si possible en une seule couche. Faites-le sauter en remuant sans cesse jusqu'à une légère caramélisation des bords, tout en gardant la chair moelleuse.
  7. 7
    Dès que le porc commence à dorer, versez la sauce soja en filet pour déglacer. Ajoutez le sucre roux et le poivre noir, puis mélangez vivement jusqu'à obtenir une sauce brillante qui nappe la viande.
  8. 8
    Réduisez légèrement le feu et laissez épaissir la sauce pendant une minute ou deux en remuant. Goûtez, puis ajustez l'équilibre salé-sucré ; elle doit napper les lamelles sans être liquide.
  9. 9
    Coupez l'oignon nouveau en fines rondelles. Incorporez-le hors du feu et mélangez rapidement pour conserver sa fraîcheur et son croquant.
  10. 10
    Dressez immédiatement le porc sauté, servez-le chaud et nappez-le de sauce. Accompagnez-le de riz blanc vapeur ou de légumes sautés.
💡 Astuce du chef
Saisissez les lamelles à feu vif et réduisez légèrement si elles commencent à durcir, pour éviter de dessécher le porc.
Râpez finement le gingembre et hachez l'ail très fin ; goûtez la pâte de gingembre avant cuisson si vous devez ajuster son intensité.
L'huile de sésame ne doit pas fumer : surveillez-la attentivement pendant la chauffe.
Ajoutez la sauce soja progressivement et goûtez après 30 secondes, car son degré de salinité varie.
Dissolvez le sucre dans la sauce en remuant pour éviter les grains.
Passez le poivre noir au moulin juste avant de servir.
Laissez reposer une minute hors du feu pour que les jus se redistribuent.

Nutrition (pour 100g)

187
kcal
21g
Prot.
5g
Gluc.
9g
Lip.
0g
Fibres