Orientation
Affichage
Portions
Gratins

Porc gratiné aux oignons

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C avec une grille au centre. Beurrer légèrement le plat à gratin avec une partie du beurre.
  2. 2
    Éplucher l'oignon, le couper en deux, puis le trancher finement en lamelles régulières.
  3. 3
    Chauffer l'huile d'olive avec le reste du beurre dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'oignon et le faire revenir en remuant souvent, jusqu'à ce qu'il soit translucide puis légèrement doré. Racler le fond pour récupérer les sucs.
  4. 4
    Pendant ce temps, couper le filet de porc en escalopes ou en morceaux de taille uniforme. Assaisonner chaque morceau sur les deux faces avec le sel et le poivre.
  5. 5
    Augmenter légèrement le feu et ajouter le porc sans surcharger la poêle. Saisir les morceaux 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à coloration dorée, puis réduire le feu.
  6. 6
    Verser la crème fraîche sur les oignons et la viande, puis mélanger délicatement. Laisser mijoter doucement 2 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement. Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
  7. 7
    Transférer la préparation dans le plat à gratin. Répartir la viande et les oignons, lisser la surface à la spatule, puis couvrir de fromage râpé en couche régulière.
  8. 8
    Enfourner sur la grille préchauffée et cuire 12 à 18 minutes, selon l'épaisseur des morceaux, jusqu'à ce que le fromage soit fondu, gonflé et bien doré. Passer si nécessaire 1–2 minutes sous le gril pour obtenir une croûte croustillante, en surveillant de près.
💡 Astuce du chef
Sortez la viande à température ambiante avant la cuisson pour éviter un cœur froid, puis séchez-la avec du papier absorbant afin de favoriser le saisissement plutôt que la faire bouillir.
Salez avec mesure : la crème fraîche et le fromage peuvent déjà renforcer la sensation salée ; rectifiez plutôt en fin de cuisson.
Le mélange de beurre et d'huile permet de chauffer suffisamment tout en limitant le risque de brûler le beurre.
Retournez la viande seulement quand elle se détache facilement de la poêle, et réduisez le temps de cuisson si les tranches sont fines.
Vous pouvez déglacer la poêle avec un petit filet d'eau ou de bouillon, puis incorporer ce jus à la crème pour récupérer les sucs et les sucres des oignons.
Chauffez la sauce doucement et évitez l'ébullition, car la crème peut trancher ; elle épaissira rapidement.
Répartissez le fromage en couche fine et régulière pour obtenir une croûte croustillante sans la brûler.
Un plat à gratin préchauffé, si possible, aide à conserver la chaleur et à terminer rapidement la cuisson.
Laissez reposer 3 à 5 minutes hors du four avant de servir, afin que les jus se stabilisent et que le service soit plus net.

Nutrition (pour 100g)

224
kcal
14g
Prot.
3g
Gluc.
17g
Lip.
0g
Fibres