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Dessert

Pommes au four, miel et noix

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C en position chaleur tournante si possible. Placer la grille au centre et beurrer légèrement le plat avec une partie du beurre ; le fond doit être juste graissé.
  2. 2
    Laver soigneusement les pommes sous l’eau froide, puis les sécher avec un torchon propre. Retirer le trognon par le haut avec un vide-pomme ou un petit couteau, sans percer la peau, en laissant une base intacte d’environ 1 cm.
  3. 3
    Concasser grossièrement les noix au couteau. Mélanger le miel de châtaignier et la cannelle dans un bol jusqu’à obtenir une pâte fluide et parfumée ; goûter et ajuster légèrement la cannelle si nécessaire.
  4. 4
    Remplir chaque cavité avec le mélange de miel et de cannelle, à la cuillère ou à l’aide d’une petite poche. Tasser doucement la garniture pour qu’elle reste dans les pommes sans déborder sur la peau.
  5. 5
    Incorporer les éclats de noix dans la garniture en les répartissant entre les pommes. Si une cavité est trop petite, saupoudrer les noix restantes autour des pommes dans le plat.
  6. 6
    Déposer sur chaque pomme une petite noisette du reste du beurre, coupée en cubes fins. Pour limiter le contact avec la garniture, placer le beurre sur le côté opposé à la cavité.
  7. 7
    Placer les pommes dans le plat en les espaçant légèrement. Verser éventuellement de l’eau au fond du plat : le jus doit rester humide et ne pas brûler pendant la cuisson.
  8. 8
    Enfourner pour 25 à 30 minutes. Surveiller à partir de 20 minutes en piquant la chair avec la pointe d’un couteau : les pommes doivent être tendres tout en gardant leur forme, avec une surface ambrée et un miel caramélisé sans noircir.
  9. 9
    Sortir le plat du four et laisser tiédir les pommes 5 minutes. Servir avec le jus de cuisson nappé dessus, ou avec une cuillerée de crème fraîche ou une boule de glace vanille.
💡 Astuce du chef
Choisir des pommes fermes et de taille régulière pour qu’elles cuisent au même rythme.

Si la chair risque de brunir, la frotter avec un peu de jus de citron dilué après l’avoir évidée.

Détendre le miel au bain-marie s’il est trop épais afin de remplir plus facilement les pommes.

Répartir les noix dans les cavités pour éviter qu’elles ne glissent au fond du plat.

Utiliser du beurre froid sur les pommes pour favoriser une fonte progressive et une coloration régulière.

Un plat à fond épais ou un lit d’eau chaude aide à éviter que les pommes attachent et conserve une humidité douce.

Se fier à la résistance de la chair sous la pointe d’un couteau plutôt qu’au temps seul, car la maturité des pommes varie.

Laisser reposer quelques minutes avant de servir pour stabiliser les jus et concentrer les arômes.

Nutrition (pour 100g)

104
kcal
1g
Prot.
17g
Gluc.
5g
Lip.
3g
Fibres