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Entrée

Poivrons au Kiri et Persillade

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C. Huilez légèrement un plat allant au four.
  2. 2
    Lavez le poivron sous l’eau froide, essuyez-le, puis coupez-le en deux dans la longueur. Retirez les graines et les cloisons blanches au couteau ou à la cuillère.
  3. 3
    Dans un bol, écrasez le Kiri à la fourchette ou battez-le au fouet. Incorporez la crème fraîche jusqu’à obtenir une préparation onctueuse et homogène, sans morceaux.
  4. 4
    Épluchez l’ail, hachez-le très finement ou pressez-le, puis incorporez-le au mélange fromager.
  5. 5
    Ciselez finement le persil et ajoutez-en une partie à la préparation. Assaisonnez avec le sel et le poivre noir, puis goûtez et rectifiez si nécessaire.
  6. 6
    Garnissez chaque moitié de poivron avec la préparation au Kiri. Tassez légèrement pour la faire adhérer aux parois, en laissant une petite marge sur le bord.
  7. 7
    Disposez les poivrons farcis côté chair vers le haut dans le plat. Enfournez au milieu du four et faites cuire environ 20 minutes, jusqu’à ce que les bords commencent à ramollir et que la farce soit chaude et légèrement dorée en surface.
  8. 8
    Sortez les poivrons du four et laissez-les reposer 2 à 3 minutes. Servez-les chauds, en entrée ou en accompagnement, avec le persil réservé éventuellement parsemé dessus.
💡 Astuce du chef
Si la préparation paraît trop liquide, réduisez la quantité de crème fraîche pour obtenir une farce qui se tient mieux à la cuisson.
Sortez le Kiri 15 minutes avant de le travailler, puis fouettez-le pour obtenir un mélange homogène sans le chauffer.
Hachez l’ail très finement et mélangez-le quelques minutes avant le dressage pour laisser son parfum s’arrondir.
Salez modérément la préparation afin de limiter le risque que le poivron rejette de l’eau pendant la cuisson.
Surveillez la cuisson à partir de 15 minutes et prolongez par paliers de 3 minutes si les poivrons manquent encore de fermeté ou de coloration.

Nutrition (pour 100g)

94
kcal
3g
Prot.
6g
Gluc.
7g
Lip.
1g
Fibres