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Dessert

Poires au caramel de vanille

Prépa : 15 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez les poires : pelez-les avec un économe, coupez-les en deux dans la hauteur, puis retirez le cœur et les pépins avec la pointe d’un couteau ou une cuillère parisienne, sans creuser la chair.
  2. 2
    Dans une grande poêle antiadhésive, faites fondre le beurre à feu moyen-doux jusqu’à ce qu’il mousse et prenne une légère couleur noisette.
  3. 3
    Saupoudrez le sucre sur le beurre chaud, baissez légèrement le feu et remuez avec une spatule en bois. Ajoutez l’extrait de vanille, puis laissez ambrer en surveillant pour que le caramel ne noircisse pas.
  4. 4
    Déposez les demi-poires côté chair dans la poêle, arrosez-les de jus de citron, puis poursuivez à feu doux. Le caramel doit napper la chair sans noircir.
  5. 5
    Laissez cuire les poires 5 à 7 minutes sans couvrir, en inclinant parfois la poêle pour arroser la chair de caramel. Retournez-les avec une spatule plate et vérifiez la tendreté : la lame doit s’enfoncer sans résistance excessive.
  6. 6
    Transvasez les poires sur une assiette chaude avec une spatule large. Déglacez éventuellement la poêle avec une petite cuillerée d’eau chaude, versez la sauce sur les fruits et servez immédiatement, avec une glace ou une crème si vous le souhaitez.
💡 Astuce du chef
Choisissez des poires légèrement fermes mais tendres au toucher : elles garderont leur forme pendant la cuisson sans devenir pâteuses.
Surveillez la couleur du caramel : elle doit être ambrée, jamais brun foncé ; réduisez le feu si de la fumée apparaît.
Le beurre apporte la brillance et l’onctuosité du nappage ; la quantité prévue suffit à contrôler sa texture.
Ajoutez l’extrait de vanille avec le sucre, comme indiqué dans l’étape, en surveillant le caramel pour éviter l’amertume.
Retournez les demi-poires avec une spatule large et un mouvement de bascule pour ne pas les fissurer.
Dosez le jus de citron avec retenue afin qu’il équilibre le sucre sans dominer le parfum de la poire.
Laissez reposer 2 à 3 minutes hors du feu : le caramel épaissira légèrement et imprégnera la chair.
Ajustez le sel et le sucre selon votre goût, par petites quantités.

Nutrition (pour 100g)

114
kcal
0g
Prot.
20g
Gluc.
4g
Lip.
3g
Fibres