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Poêlées & Wok

Poireaux à la crème et vin blanc

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Nettoyez les poireaux : retirez les extrémités et les feuilles abîmées, fendez-les dans la longueur, puis rincez-les soigneusement sous l’eau froide pour éliminer la terre. Séchez-les et coupez la partie blanche en tronçons d’environ 5 cm, en gardant un peu de vert clair.
  2. 2
    Pelez et hachez très finement l’échalote.
  3. 3
    Faites chauffer une grande poêle à feu moyen et faites-y fondre le beurre. Quand il mousse sans brunir, ajoutez l’échalote et faites-la suer en remuant pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit translucide et légèrement dorée.
  4. 4
    Ajoutez les tronçons de poireaux et répartissez-les en une seule couche si possible. Augmentez légèrement le feu et saisissez-les pendant 2 à 3 minutes en remuant délicatement, jusqu’à ce que leurs bords commencent à s’attendrir.
  5. 5
    Versez le vin blanc sec sur les poireaux et portez à frémissement. Baissez à feu doux, couvrez la poêle et laissez mijoter pendant 15 minutes, jusqu’à ce que les poireaux soient fondants.
  6. 6
    Retirez le couvercle et piquez un tronçon avec la pointe d’un couteau : elle doit s’enfoncer facilement. Incorporez la crème fraîche en filet, puis assaisonnez de sel et de poivre. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.
  7. 7
    Poursuivez la cuisson à feu doux, sans couvrir, pendant 1 à 2 minutes. Remuez délicatement jusqu’à ce que la sauce ait légèrement réduit et nappe les poireaux sans les écraser.
  8. 8
    Transférez les poireaux dans un plat de service chaud ou dans les assiettes. Servez immédiatement, avec une viande blanche, un poisson blanc ou seuls pour un plat léger.
💡 Astuce du chef
Faites chauffer la poêle progressivement : une température trop élevée colorerait l’extérieur avant que le cœur des poireaux ne soit tendre.
Faites suer l’échalote doucement et arrêtez dès qu’elle devient translucide et légèrement dorée pour éviter l’amertume.
Le beurre peut devenir noisette, mais une couleur trop foncée donnerait un goût brûlé ; réduisez le feu dès qu’il colore.
Ajoutez le vin après la saisie des poireaux et portez-le rapidement à frémissement pour évaporer une partie de l’alcool.
Le couvercle conserve l’humidité pendant le mijotage ; la cuisson sans couvercle en fin de recette permet de régler l’épaisseur de la sauce.
Goûtez après l’ajout de la crème avant de rectifier le sel, car les saveurs sont alors davantage concentrées.
Maintenez un feu très doux au moment d’incorporer la crème pour préserver une sauce lisse et éviter qu’elle ne se sépare.
Remuez avec précaution afin de garder les tronçons entiers et la sauce onctueuse.
Goûtez en fin de cuisson pour ajuster le poivre et l’équilibre apporté par le vin.

Nutrition (pour 100g)

90
kcal
1g
Prot.
5g
Gluc.
5g
Lip.
2g
Fibres