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Poêlées & Wok

Poêlée campagnarde fondante aux lardons

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par préparer les pommes de terre : épluchez-les puis taillez des cubes réguliers d’environ 2 cm pour assurer une cuisson homogène ; rincez-les rapidement à l’eau froide et égouttez-les bien pour éliminer l’amidon en surface.
  2. 2
    Pelez l’oignon et détaillez-le en demi-rondelles fines afin qu’il fonde rapidement à la cuisson ; émincez très finement la gousse d’ail pour qu’elle diffuse ses arômes sans brûler.
  3. 3
    Chauffez une grande poêle à feu moyen, ajoutez l’huile de tournesol puis le beurre ; laissez fondre le beurre jusqu’à ce qu’il mousse légèrement pour obtenir un corps de cuisson riche et brillant.
  4. 4
    Ajoutez les lardons dans la poêle chaude et faites-les rissoler en remuant de temps en temps jusqu’à ce qu’ils rendent leur gras et commencent à dorer : cette étape caramélise les sucres et crée des arômes puissants. Éliminez l’excès de graisse si nécessaire en conservant juste ce qui enrobe les lardons.
  5. 5
    Incorporez l’oignon émincé puis l’ail ; faites-les suer à feu moyen-vif jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide et commence à prendre une teinte dorée, en grattant le fond de la poêle pour récupérer les sucs et parfumer la préparation.
  6. 6
    Ajoutez les cubes de pommes de terre directement dans la poêle, assaisonnez de sel et de poivre noir fraîchement moulu puis mélangez délicatement pour enrober chaque morceau des matières grasses et des sucs : cette opération permet de saisir légèrement les faces des pommes de terre.
  7. 7
    Réduisez le feu à doux, couvrez la poêle et laissez cuire doucement pendant environ 20 minutes en remuant une ou deux fois ; retirez le couvercle sur la fin si vous souhaitez une surface plus croustillante et vérifiez la cuisson en piquant un cube, qui doit être fondant à coeur.
  8. 8
    Si les pommes de terre collent un peu, décollez-les en grattant le fond avec une spatule et ajoutez un trait d’eau ou un peu de matière grasse si besoin pour terminer la cuisson sans brûler. Ajustez l’assaisonnement.
  9. 9
    Hors du feu, parsemez généreusement de persil frais finement haché pour apporter de la fraîcheur et une note herbacée ; mélangez légèrement et servez la fricassée bien chaude, en veillant à préserver contraste de textures entre l’extérieur légèrement doré et l’intérieur fondant.
💡 Astuce du chef
Pour une fricassée de pommes de terre réussie, choisir des tubercules à chair ferme et de taille homogène évite des morceaux trop cuits ou crus, une coupe régulière d’environ 2 cm garantit une cuisson uniforme. Ne pas surcharger la poêle permet aux cubes de dorer plutôt que de cuire à la vapeur et procure une belle texture légère et fondante. Ajuster le feu durant la cuisson en démarrant à moyen pour saisir puis réduire à doux pour finir évite brûlures et croûtes trop sèches. Saler avec parcimonie en début de cuisson et rectifier en fin permet de contrôler l’humidité et l’extraction de saveur sans dessécher les pommes de terre. Déposer l’huile et le beurre ensemble offre un meilleur brunissement et un goût rond sans brûler le beurre. Égoutter légèrement les lardons ou les saisir jusqu’à léger croustillant évite un excès de graisse dans la poêle. Remuer avec délicatesse et régulièrement pour décoller les sucs sans émietter les cubes préserve la tenue et le contraste de textures. Hacher le persil au dernier moment et l’ajouter hors du feu conserve sa fraîcheur et son arôme. Enfin vérifier la cuisson en piquant au couteau plutôt qu’en se fiant au temps seul assure une tendreté parfaite.

Nutrition (pour 100g)

175
kcal
4g
Prot.
13g
Gluc.
12g
Lip.
1g
Fibres