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Poêlées & Wok

Piperade Landaise et ses Œufs Coulants

Prépa : 25 min
Cuisson : 35 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Lavez les poivrons, retirez les pépins et les membranes blanches, puis taillez-les en fines lanières régulières. Égouttez-les et épongez-les légèrement avant de les réserver.
  2. 2
    Épluchez l'oignon et l'ail. Émincez l'oignon en demi-rondelles fines, puis hachez finement l'ail.
  3. 3
    Incisez la base des tomates en croix, plongez-les 30 secondes dans l'eau bouillante, puis rafraîchissez-les immédiatement dans l'eau glacée. Pelez-les, épépinez-les si vous souhaitez une préparation moins liquide, puis coupez-les en petits dés.
  4. 4
    Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle, sur feu moyen, jusqu'à ce qu'elle soit chaude mais non fumante. Ajoutez l'oignon et faites-le suer en remuant, jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré.
  5. 5
    Ajoutez l'ail aux oignons et poursuivez la cuisson 1 minute en remuant constamment, jusqu'à ce qu'il dégage son parfum sans prendre trop de couleur.
  6. 6
    Ajoutez les lanières de poivron et faites-les revenir en remuant régulièrement pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres tout en restant légèrement croquantes.
  7. 7
    Ajoutez les dés de tomate, mélangez, salez légèrement et poivrez, puis réduisez le feu. Laissez mijoter doucement environ 15 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à obtenir une compotée onctueuse et concentrée.
  8. 8
    Détaillez le jambon de Bayonne en fines lanières ou en chiffonnade. Incorporez-le 5 minutes avant la fin de la cuisson : il doit parfumer la piperade et rendre légèrement son gras sans se dessécher.
  9. 9
    Creusez de petits nids peu profonds dans la poêlée et cassez-y les œufs. Baissez le feu, couvrez et laissez cuire doucement jusqu'à ce que les blancs soient pris et les jaunes encore légèrement coulants.
  10. 10
    Retirez la poêle du feu, goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire, puis servez immédiatement la piperade bien chaude. Accompagnez-la éventuellement de tranches de pain de campagne grillé pour saucer.
💡 Astuce du chef
Égouttez les tomates et épongez légèrement les poivrons après les avoir lavés pour limiter l'excès d'eau.

Gardez un feu modéré afin de concentrer les saveurs sans brûler les oignons ni les poivrons.

Salez légèrement au début, puis rectifiez en fin de cuisson : le jambon de Bayonne est déjà salé.

Ajoutez le jambon en fin de cuisson et détaillez-le en lanières régulières pour préserver sa mâche.

Creusez des nids peu profonds et baissez le feu avant de couvrir pour que les blancs cuisent sans durcir les jaunes.

Une poêle épaisse diffuse mieux la chaleur et limite les points chauds qui pourraient brûler la compotée.

Goûtez la piperade tiède avant de rectifier le sel et le poivre, car l'assaisonnement se perçoit moins bien lorsqu'elle est brûlante.

Nutrition (pour 100g)

95
kcal
4g
Prot.
5g
Gluc.
7g
Lip.
1g
Fibres