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Rôtis & Grillades

Pintadeau rôti et endives caramélisées

Prépa : 20 min
Cuisson : 50 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C et positionner la grille au centre pour une cuisson homogène ; préparer une lèchefrite ou un plat profond afin de récupérer les jus et faciliter l'arrosage pendant la cuisson.
  2. 2
    Nettoyer les endives en retirant la base et les feuilles abîmées puis les sécher soigneusement avec un torchon ; réserver entières pour préserver leur tenue à la cuisson et éviter qu'elles ne s'effilochent.
  3. 3
    Chauffer une poêle large à feu moyen, ajouter 10 g de beurre et l'huile d'olive jusqu'à ce que le mélange mousse légèrement et dégage un parfum beurré sans brunir.
  4. 4
    Placer les endives côté coupé vers le fond de la poêle et laisser colorer 5 minutes sans les manipuler pour obtenir une caramélisation régulière ; tourner délicatement et poursuivre la coloration de l'autre face, assaisonner de sel et de poivre en fin de saisie.
  5. 5
    Préparer le pintadeau en éliminant éventuellement les plumes restantes, éponger l'intérieur et l'extérieur avec du papier absorbant ; assaisonner l'intérieur puis frotter l'extérieur de sel et de poivre afin de développer la peau lors de la cuisson.
  6. 6
    Déposer le pintadeau dans le plat, glisser éventuellement quelques aromates au creux (si souhaité), et enfourner ; cuire 45 minutes en arrosant toutes les 10–12 minutes avec le jus accumulé pour garder la chair moelleuse et favoriser une peau croustillante.
  7. 7
    Pendant la cuisson, émincer finement l'échalote puis la faire suer doucement dans une casserole avec 10 g de beurre sans la colorer pour libérer ses arômes ; remuer régulièrement pour éviter qu'elle n'accroche.
  8. 8
    Verser le vin blanc sur l'échalote, porter à ébullition puis laisser réduire jusqu'à obtenir environ la moitié du volume initial, ce qui concentre les saveurs et crée une base nappante.
  9. 9
    Incorporer la crème fraîche à la réduction et laisser mijoter 4–5 minutes à feu doux en mélangeant pour obtenir une sauce lisse ; rectifier l'assaisonnement en sel et poivre et maintenir au chaud à feu très doux.
  10. 10
    Sortir le pintadeau du four, couvrir légèrement de papier aluminium et laisser reposer 5 minutes pour que les fibres se détendent et retiennent les jus, puis découper en morceaux en privilégiant des tranches régulières pour une belle présentation.
  11. 11
    Réchauffer rapidement les endives dans la poêle si nécessaire pour glacer la surface avec les sucs restants, dresser le pintadeau tranché accompagné des endives caramélisées et napper la viande de la sauce au vin blanc en filet pour un bel équilibre de textures et d'arômes.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir un pintadeau juteux et des endives bien caramélisées, contrôler la chaleur est essentiel car un four trop fort dessèchera la volaille tandis qu’une cuisson trop douce n’apportera pas de belle coloration, adapter la température en vérifiant la couleur de la peau après 30 minutes plutôt que de suivre le chrono aveuglément. Saler la volaille suffisamment un peu à l’avance favorise une peau croustillante et une chair plus savoureuse parce que le sel aide à extraire l’humidité superficielle et à concentrer les jus. Arroser avec parcimonie en réservant le jus de cuisson filtré pour enrichir la sauce évitera de noyer la peau et préservera la saveur. Pour les endives, retirer l’eau résiduelle et travailler à feu moyen permet une caramélisation régulière sans brûler les feuilles, ajouter une petite noisette de beurre en toute fin apporte du brillant sans graisser excessivement. Émincer l’échalote finement garantit une réduction homogène et une sauce lisse, et réduire le vin blanc jusqu’à presque sirupeux concentre les arômes avant d’incorporer la crème pour éviter une sauce diluée. Laisser reposer la volaille sous un linge ou papier léger permet aux jus de se redistribuer et facilite la découpe pour une viande moelleuse. Enfin ajuster sel et poivre à la fin de la sauce permet de corriger l’acidité du vin et d’obtenir un équilibre parfait.

Nutrition (pour 100g)

139
kcal
10g
Prot.
2g
Gluc.
9g
Lip.
1g
Fibres