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Rôtis & Grillades

Pintade rôtie aux pêches et lardons

Prépa : 25 min
Cuisson : 50 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C avec une grille au centre. Pendant ce temps, préparez tous les ingrédients.
  2. 2
    Épongez soigneusement la pintade à l'intérieur et à l'extérieur. Salez et poivrez l'intérieur, puis frottez la peau avec une partie de l'huile d'olive.
  3. 3
    Faites chauffer une cocotte allant au four à feu moyen-vif avec l'huile d'olive et une partie du beurre. Déposez la pintade poitrine vers le bas et laissez colorer environ 5 minutes, jusqu'à ce que la peau soit bien dorée. Faites-la tourner sur les flancs et le dos pour dorer toutes les faces, sans la percer.
  4. 4
    Retirez la pintade sur une assiette. Jetez l'excès de graisse s'il est trop abondant, en conservant les sucs au fond de la cocotte, puis remettez celle-ci sur le feu.
  5. 5
    Ajoutez les lardons dans la cocotte et faites-les rissoler à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et ambrés. Transférez-les dans un bol avec une cuillère à fente, sans les laisser dans la graisse.
  6. 6
    Dans la graisse restante, ajoutez le beurre restant. Faites suer l'échalote finement émincée à feu doux jusqu'à ce qu'elle devienne translucide, puis incorporez l'ail haché et remuez 30 à 60 secondes, jusqu'à ce qu'il devienne odorant sans prendre de couleur.
  7. 7
    Coupez les pêches en quartiers réguliers, sans les éplucher si leur peau est fine. Ajoutez-les dans la cocotte avec le thym et faites cuire à feu moyen-doux 4 à 5 minutes, en remuant délicatement. Les fruits doivent commencer à rendre leur jus et à caraméliser, tout en restant fermes.
  8. 8
    Replacez la pintade dans la cocotte, poitrine vers le haut. Répartissez les lardons et les pêches autour et sous la volaille, arrosez-la avec les sucs, puis couvrez. Enfournez à 180°C pendant 40 à 45 minutes, en arrosant toutes les 15 minutes avec le jus de cuisson.
  9. 9
    Piquez la cuisse près de l'articulation : le jus doit être clair et la chair se détacher facilement. Si nécessaire, prolongez la cuisson de 5 à 10 minutes sans couvrir. Retirez la pintade et laissez-la reposer 10 minutes à découvert.
  10. 10
    Pendant le repos, remettez la cocotte sur feu moyen. Si la sauce est trop liquide, laissez-la réduire 2 à 4 minutes en déglaçant avec une cuillère en bois pour récupérer les sucs. Goûtez, puis rectifiez l'assaisonnement en sel et poivre.
  11. 11
    Découpez la pintade et dressez-la sur un plat chaud. Disposez les quartiers de pêches autour, parsemez de lardons croustillants et nappez de sauce. Garnissez éventuellement de thym frais.
💡 Astuce du chef
Laissez la pintade sécher au frais pendant une heure avant la cuisson pour obtenir une peau plus croustillante et limiter les projections de graisse.

Contrôlez la température réelle du four avec un thermomètre et adaptez la durée à la taille de la volaille pour éviter de dessécher la chair.

Une cocotte lourde répartit mieux la chaleur et aide à colorer la pintade sans brûler les sucs.

Retirez l'excès d'huile entre les saisies : les lardons doreront mieux et resteront croustillants.

Choisissez des pêches fermes mais mûres et ajoutez-les à feu moyen-doux pour qu'elles gardent leur forme.

Salez progressivement et goûtez la sauce avant de rectifier, car les lardons fumés sont déjà salés.

Laissez la pintade reposer 10 minutes à découvert avant de la trancher afin de préserver ses jus.

Pour un contrôle précis, vérifiez 74°C au cœur de la cuisse, près de l'os, avec un thermomètre.

Nutrition (pour 100g)

172
kcal
17g
Prot.
3g
Gluc.
10g
Lip.
0g
Fibres