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Rôtis & Grillades

Pintade farcie au four

Prépa : 30 min
Cuisson : 1h 15 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Sortir la pintade du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson.
  2. 2
    Faire tremper le pain de mie dans le lait jusqu'à complète imbibition, puis le presser légèrement entre vos mains pour retirer l'excès de liquide sans le dessécher.
  3. 3
    Éplucher et ciseler finement l'échalote. Écraser puis hacher très fin l'ail. Effeuiller et ciseler le persil.
  4. 4
    Dans un grand saladier, mélanger la chair à saucisse avec le pain de mie essoré, puis incorporer l'échalote, l'ail et le persil. Assaisonner de sel et de poivre, puis travailler jusqu'à obtenir une farce homogène et légèrement collante.
  5. 5
    Remplir la cavité de la pintade par petites portions. Tasser avec le dos d'une cuillère ou vos doigts, en répartissant la farce entre la poitrine et la cavité arrière, sans laisser de poches d'air.
  6. 6
    Ficeler la pintade en croisant les pattes et en rapprochant les ailes contre le corps, sans écraser la poitrine.
  7. 7
    Déposer la pintade sur une grille posée dans un plat allant au four, ou directement dans le plat. Répartir le beurre en petits morceaux sur la surface et, si possible, sous la peau.
  8. 8
    Enfourner et cuire environ 1h15 à 180°C. Arroser rapidement toutes les 15-20 minutes avec le jus de cuisson. Si la peau dore trop vite, la couvrir légèrement de papier aluminium pour terminer la cuisson sans la brûler.
  9. 9
    Vérifier la cuisson entre la cuisse et la poitrine : le jus doit être clair et la température interne autour de 75°C. Laisser reposer 10 minutes hors du four, légèrement couvert de papier aluminium, puis découper et servir.
💡 Astuce du chef
Sortez la pintade du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson, comme indiqué dans l’étape, pour atténuer son froid.
Pressez légèrement le pain imbibé : il doit être essoré sans devenir sec, afin de garder une farce moelleuse.
Pour vérifier l’assaisonnement, faites poêler quelques minutes une petite boule de farce, puis rectifiez avant de remplir la pintade.
Ficelez fermement les pattes et les ailes, sans comprimer la poitrine, afin de maintenir la farce et la forme de la volaille.
Un thermomètre permet de contrôler la température interne et d’éviter de prolonger inutilement la cuisson.
Arrosez rapidement avec le jus déjà rendu, sans ajouter d’eau, pour favoriser une peau dorée sans détremper la farce.
Cuisez à 180°C tout au long de la recette et couvrez légèrement de papier aluminium si la peau colore trop vite.
Le repos de 10 minutes, sous une couverture légère de papier aluminium, redistribue les jus et facilite la découpe.

Nutrition (pour 100g)

188
kcal
21g
Prot.
2g
Gluc.
10g
Lip.
0g
Fibres