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Piquillos farcis à la morue

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Portez une casserole d'eau à frémissement, plongez-y la morue dessalée et maintenez une cuisson très douce pendant 8 minutes. Égouttez-la sur une grille, laissez-la tiédir, puis émiettez-la à la fourchette en retirant les arêtes éventuelles. Vérifiez au passage qu'elle n'est pas trop salée et pressez-la doucement avec du papier absorbant si elle est humide.
  2. 2
    Pelez l'oignon et taillez-le en fines lamelles. Émincez l'ail très finement ou passez-le au presse-ail.
  3. 3
    Dans une poêle, faites chauffer une partie de l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez l'oignon et l'ail, puis faites-les suer en remuant régulièrement jusqu'à ce que l'oignon soit translucide et légèrement doré. S'il colore trop vite, baissez le feu.
  4. 4
    Ajoutez les flocons de morue dans la poêle et mélangez délicatement pour les enrober d'huile parfumée. Laissez cuire très progressivement pendant 2 minutes à feu doux, sans laisser la chair se dessécher.
  5. 5
    Hors du feu, incorporez la crème fraîche épaisse en plusieurs fois. Salez et poivrez après avoir goûté, puis rectifiez si nécessaire. La farce doit être onctueuse ; si elle paraît trop liquide, laissez-la réduire brièvement à feu doux ou liez-la avec de la chapelure fine.
  6. 6
    Préchauffez le four à 180 °C.
  7. 7
    À l'aide d'une petite cuillère, garnissez délicatement chaque piquillo de farce. Tassez légèrement pour chasser les poches d'air, sans trop remplir afin que la préparation ne déborde pas à la cuisson.
  8. 8
    Disposez les piquillos farcis côte à côte dans un plat allant au four, puis arrosez-les avec le reste de l'huile d'olive. Enfournez pendant 10 minutes : la farce doit être chaude et les piquillos rester souples, sans se dessécher.
  9. 9
    Sortez le plat et laissez reposer 2 minutes avant de dresser. Servez chaud, en entrée ou avec une salade croquante, en nappant les piquillos avec le jus de cuisson.
💡 Astuce du chef
Goûtez une petite lamelle de morue avant cuisson pour vérifier son dessalage, puis pressez doucement la chair avec du papier absorbant si elle contient trop d'eau.
Émiettez la morue encore tiède à la fourchette : ses fibres se séparent mieux qu'une chair froide ou trop cuite.
Faites suer l'oignon et l'ail sans dépasser la légère coloration prévue dans l'étape ; baissez à feu moyen-doux s'ils colorent trop vite.
La morue doit cuire dans la poêle à feu très doux pour rester moelleuse ; l'étape prévoit cette cuisson à basse température.
Salez et poivrez seulement après avoir goûté la farce, car la morue peut garder du sel résiduel.
Si la farce est trop liquide, faites-la réduire brièvement à feu doux ou liez-la avec de la chapelure fine.
Gardez une chaleur modérée au four : les piquillos doivent être réchauffés sans se dessécher.

Nutrition (pour 100g)

114
kcal
6g
Prot.
4g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres