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Rôtis & Grillades

Pigeonneau rôti au beurre, pommes et carottes

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 200°C. Sortez le pigeonneau du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson, afin qu'il revienne légèrement à température ambiante.
  2. 2
    Épluchez les carottes et taillez-les en bâtonnets réguliers d'environ 1 cm d'épaisseur. Réservez-les dans un saladier avec une pincée de sel.
  3. 3
    Pelez les pommes, retirez les trognons et coupez-les en quartiers de taille comparable aux bâtonnets de carotte. Gardez-les à part jusqu'à la cuisson.
  4. 4
    Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive avec la moitié du beurre jusqu'à ce que le beurre mousse légèrement.
  5. 5
    Assaisonnez l'intérieur et l'extérieur du pigeonneau avec le sel et le poivre, puis posez-le côté peau dans la poêle chaude. Tournez-le toutes les 2 minutes, jusqu'à ce que la peau soit colorée et croustillante sur toutes les faces.
  6. 6
    Ajoutez l'ail légèrement écrasé et le thym en fin de saisie. Arrosez le pigeonneau avec le jus de cuisson en inclinant la poêle, puis transférez-le dans le plat.
  7. 7
    Placez délicatement le pigeonneau dans un plat allant au four, côté poitrine vers le haut.
  8. 8
    Remettez la poêle sur feu moyen et faites revenir les bâtonnets de carotte 4 à 6 minutes en remuant. Ajoutez les quartiers de pomme et poursuivez 4 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils commencent à caraméliser légèrement.
  9. 9
    Répartissez les carottes et les quartiers de pomme autour du pigeonneau. Ajoutez le reste du beurre en petits morceaux sur les légumes, puis versez les sucs de la poêle sur l'ensemble.
  10. 10
    Enfournez pour environ 25 minutes. Arrosez le pigeonneau toutes les 7 à 8 minutes avec le jus de cuisson, à l'aide d'une cuillère ou d'une louche, jusqu'à obtenir un jus réduit.
  11. 11
    Sortez le plat lorsque la cuisson est à point. Laissez reposer le pigeonneau 5 minutes à température ambiante sous une feuille légère, puis découpez-le et servez-le avec les légumes nappés du jus réduit.
💡 Astuce du chef
Vérifiez la température réelle du four avec un thermomètre pour éviter une cuisson excessive ou insuffisante.
Sortez le pigeonneau du réfrigérateur 20 à 30 minutes avant la cuisson pour éviter un cœur froid et une peau trop cuite.
Utilisez une poêle bien chaude avec l'huile, puis ajoutez le beurre progressivement pour colorer la volaille sans brûler la matière grasse.
Arrosez avec une cuillère ou une louche et reversez les sucs sur la volaille pour limiter le dessèchement et concentrer le jus.
Taillez les carottes et les pommes en morceaux de taille homogène pour qu'ils cuisent au même rythme.
Assaisonnez progressivement et goûtez le jus réduit avant de rectifier le sel, car les pommes sont déjà sucrées.
Laissez reposer la volaille 5 minutes sous une feuille légère afin de préserver son jus à la découpe.
Ajoutez le thym en fin de cuisson ou glissez-le sous la volaille pour libérer son parfum sans amertume.

Nutrition (pour 100g)

193
kcal
14g
Prot.
4g
Gluc.
14g
Lip.
1g
Fibres