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Poêlées & Wok

Petits pois aux lardons fumés

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par éplucher l'oignon, puis coupez-le en fines lamelles régulières.
  2. 2
    Chauffez une poêle large à feu moyen. Ajoutez le beurre et l'huile d'olive. Lorsque le beurre commence à mousser, baissez légèrement le feu avant qu'il ne colore.
  3. 3
    Versez l'oignon dans la poêle et faites-le suer doucement en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré sur les bords.
  4. 4
    Ajoutez les lardons fumés en une seule couche et laissez-les colorer sans trop les remuer. Poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants à l'extérieur, tout en restant moelleux à l'intérieur.
  5. 5
    Incorporez les petits pois et remuez pour les enrober des sucs de cuisson. Ajoutez le sel et le poivre, puis goûtez pour rectifier l'assaisonnement.
  6. 6
    Couvrez la poêle et laissez mijoter à feu doux pendant environ dix minutes. Découvrez à mi-cuisson pour mélanger et vérifier : les petits pois doivent rester légèrement croquants et conserver leur couleur vive.
  7. 7
    Retirez du feu et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Laissez reposer une minute, puis servez chaud avec une viande, du pain croustillant ou en accompagnement.
💡 Astuce du chef
Gardez un feu doux pendant la cuisson des petits pois pour préserver leur couleur et leur texture ; s'ils fondent trop vite, réduisez encore le feu.
Si les lardons rendent trop de graisse, égouttez-les modérément sur du papier absorbant sans supprimer toute leur saveur fumée.
Réduisez le feu dès que l'oignon commence à dorer afin qu'il reste doux et ne caramélise pas excessivement.
Chauffez progressivement le beurre et l'huile, puis baissez le feu dès que le beurre mousse pour éviter qu'il ne brûle.
Si les lardons sont très salés, salez avec prudence et rectifiez plutôt en fin de cuisson.
Remuez doucement pour répartir la chaleur sans écraser les petits pois.
Goûtez deux ou trois petits pois pour vérifier leur cuisson, plutôt que de vous fier seulement au temps indiqué.

Nutrition (pour 100g)

195
kcal
6g
Prot.
9g
Gluc.
15g
Lip.
3g
Fibres