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Dessert

Petits flans vanillés à la texture soyeuse

Prépa : 20 min
Cuisson : 35 min
Repos : 2h 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 160°C.
  2. 2
    Fendre la gousse de vanille dans la longueur, gratter les graines avec la pointe d’un couteau et réserver la gousse pour l’infusion. Incorporer les graines au lait.
  3. 3
    Verser le lait dans une casserole avec la gousse et les graines de vanille. Chauffer doucement jusqu’au frémissement, en remuant de temps en temps, puis retirer du feu et laisser infuser 10 minutes.
  4. 4
    Pendant l’infusion, casser l’œuf entier dans un saladier, ajouter le jaune et le sucre, puis fouetter jusqu’à obtenir un mélange homogène et légèrement mousseux.
  5. 5
    Retirer la gousse de vanille du lait. Verser le lait chaud en filet sur le mélange aux œufs, en remuant continuellement au fouet, jusqu’à obtenir une préparation lisse et satinée.
  6. 6
    Ajouter l’extrait de vanille et mélanger délicatement, sans incorporer trop d’air.
  7. 7
    Filtrer la préparation à travers une fine passoire directement dans les ramequins.
  8. 8
    Disposer les ramequins dans un plat allant au four, puis verser de l’eau chaude autour jusqu’à mi-hauteur des ramequins pour former un bain-marie.
  9. 9
    Enfourner et laisser cuire environ 35 minutes. Les flans sont prêts lorsque les bords sont pris et que le centre reste légèrement tremblotant.
  10. 10
    Sortir les ramequins du bain-marie et laisser tiédir à température ambiante, puis placer au réfrigérateur au moins 2 heures, jusqu’à ce que les flans raffermissent.
💡 Astuce du chef
Versez le lait chaud en filet sur les œufs en remuant doucement pour éviter leur coagulation et les grumeaux.

Filtrez la préparation pour retenir les fibres et les résidus de vanille.

Retirez la gousse après l’infusion afin d’éviter une extraction trop puissante ou amère.

Au bain-marie, une eau juste frémissante et un four stable limitent le dessèchement et les fissures.

Arrêtez la cuisson lorsque le centre tremblote encore, puis laissez refroidir progressivement pour préserver l’onctuosité.

Le passage au réfrigérateur pendant au moins 2 heures raffermit les flans et concentre leurs arômes.

Si le lait est très sucré, ajustez le sucre par petites touches pour ne pas masquer la vanille.

Des œufs à température ambiante favorisent une émulsion plus homogène.

Dans de petits ramequins, répartissez la préparation avec une louche pour obtenir un remplissage régulier.

Passez un couteau autour du bord avant de démouler, si vous choisissez de les servir hors des ramequins.

Nutrition (pour 100g)

129
kcal
5g
Prot.
14g
Gluc.
6g
Lip.
0g
Fibres