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Portions
Pâtes

Penne Arrabbiata au Bœuf

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition, plongez-y les penne et remuez en début de cuisson. Laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient al dente, puis égouttez-les en réservant une louche d'eau de cuisson.
  2. 2
    Épluchez et coupez l'oignon en fines lamelles. Pelez l'ail, écrasez-le puis ciselez-le très finement.
  3. 3
    Faites chauffer l'huile d'olive dans une large poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon et l'ail, puis faites-les suer doucement sans coloration, jusqu'à ce que l'oignon commence à devenir fondant et que l'ail sente bon.
  4. 4
    Ajoutez le bœuf haché émietté et augmentez légèrement le feu. Faites-le revenir en le détachant avec une spatule, jusqu'à ce qu'il soit uniformément brun et qu'il ne reste plus de partie rose.
  5. 5
    Hachez finement le piment rouge et retirez les graines si vous souhaitez réduire le piquant. Mélangez-le aux tomates concassées, versez dans la poêle, ajoutez le sel et le poivre, puis portez à frémissement.
  6. 6
    Réduisez le feu et laissez mijoter la sauce une dizaine de minutes. Goûtez, rectifiez l'assaisonnement, puis ajoutez un peu d'eau de cuisson si la sauce paraît trop épaisse ou accroche au fond.
  7. 7
    Versez les penne égouttées dans la poêle et mélangez délicatement pour les enrober. Poursuivez brièvement la cuisson à feu doux, en ajoutant un peu d'eau de cuisson si nécessaire pour obtenir une sauce onctueuse.
  8. 8
    Servez immédiatement dans des assiettes chaudes. Parsemez de basilic frais déchiré, puis saupoudrez de parmesan râpé juste avant de déguster.
💡 Astuce du chef
Goûtez les penne une minute avant la fin indiquée pour conserver une texture al dente.
Salez généreusement l'eau de cuisson : les pâtes s'assaisonneront directement.
Gardez la poêle assez chaude pour saisir le bœuf sans le faire bouillir dans son jus.
Émiettez la viande avec une spatule et arrêtez sa cuisson dès qu'il n'y a plus de rose pour préserver son moelleux.
Goûtez le piment cru ; ajoutez-en d'abord une partie, car son piquant s'intensifie à la cuisson.
Si la sauce accroche, déglacez la poêle avec un peu d'eau pour récupérer les sucs.
Réservez l'eau de cuisson afin d'ajuster la sauce : elle doit enrober les penne sans les noyer.
Ajoutez le basilic en fin de cuisson pour préserver son parfum.
Après le mélange final, contrôlez le sel et le poivre, car le parmesan et l'eau de cuisson modifient l'assaisonnement.

Nutrition (pour 100g)

150
kcal
9g
Prot.
10g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres