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Plats mijotés

Paupiettes de veau fondantes au bacon

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez une grande poêle à feu moyen, versez l'huile d'olive et ajoutez le beurre. Laissez fondre doucement jusqu'à obtenir une mousse légère, sans laisser la matière grasse noircir.
  2. 2
    Saisissez les paupiettes côté peau, puis côté chair, en les retournant une seule fois. Comptez quelques minutes par face, jusqu'à obtenir une croûte dorée, puis réservez-les sur une assiette chaude.
  3. 3
    Dans la même poêle, réduisez le feu et ajoutez l'échalote finement ciselée. Faites-la suer en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'elle soit fondante et légèrement sucrée, sans la colorer excessivement.
  4. 4
    Versez le vin blanc dans la poêle et grattez le fond avec une spatule pour décoller les sucs. Laissez réduire à petite ébullition jusqu'à ce que le liquide ait diminué d'environ moitié et que l'arôme d'alcool se soit évaporé.
  5. 5
    Incorporez la crème fraîche au jus réduit et mélangez jusqu'à obtenir une sauce homogène. Rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre, puis replacez les paupiettes dans la sauce.
  6. 6
    Couvrez la poêle et laissez mijoter à feu doux, jusqu'à ce que la viande soit fondante mais encore juteuse.
  7. 7
    Pendant la cuisson des paupiettes, portez une casserole d'eau à ébullition et plongez-y les œufs. Faites cuire à frémissement jusqu'à obtenir un blanc ferme et un cœur encore crémeux, puis rafraîchissez-les immédiatement dans de l'eau froide pour stopper la cuisson et faciliter l'écalage.
  8. 8
    Dans une autre poêle chaude, déposez les tranches de bacon sans matière grasse. Faites-les dorer à feu moyen en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, puis égouttez-les sur du papier absorbant.
  9. 9
    Écalez les œufs et coupez-les en deux avec un couteau bien affûté. Disposez-les côté jaune visible.
  10. 10
    Dressez les paupiettes nappées de sauce sur des assiettes chaudes. Ajoutez les demi-œufs à côté et coiffez l'ensemble des tranches de bacon croustillantes. Terminez par quelques tours de poivre fraîchement moulu et servez sans attendre.
💡 Astuce du chef
Gardez une chaleur régulière et réduisez le feu si la coloration devient trop rapide, afin que la viande cuise sans se dessécher.

Vérifiez la cuisson au thermomètre ou au toucher pour préserver la tendreté de la paupiette.

Réservez les paupiettes sur l'assiette chaude prévue par l'étape, plutôt que de les empiler, pour éviter la condensation.

Réduisez suffisamment le vin avant d'ajouter la crème ; incorporez celle-ci hors du feu ou à feu très doux pour éviter qu'elle ne tranche.

Salez légèrement avant la réduction, puis rectifiez l'assaisonnement en fin de cuisson, car le bacon est déjà salé.

Rafraîchissez immédiatement les œufs dans un bain d'eau glacée pour faciliter l'écalage et éviter la surcuisson du jaune.

Cuisez le bacon à feu moyen, puis absorbez son excès de gras sur du papier absorbant pour maintenir son croquant.

Ajustez l'assaisonnement et la texture de la sauce juste avant de servir.

Nutrition (pour 100g)

214
kcal
16g
Prot.
3g
Gluc.
14g
Lip.
0g
Fibres