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Plats mijotés

Paupiettes de veau fondantes aux morilles

Prépa : 20 min
Cuisson : 40 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez l'échalote et taillez-la très finement. Chauffez l'huile d'olive dans une large poêle à feu moyen, ajoutez la moitié du beurre, puis faites revenir l'échalote en remuant jusqu'à ce qu'elle soit souple et translucide, sans coloration.
  2. 2
    Brossez les morilles, rincez-les rapidement sous un filet d'eau si nécessaire, puis séchez-les sur un torchon propre. Coupez les plus grosses en deux. Ajoutez-les à l'échalote, augmentez légèrement le feu et laissez-les suer et dorer environ 5 minutes, en remuant jusqu'à évaporation de leur eau.
  3. 3
    Dans une autre poêle suffisamment grande, faites chauffer le reste du beurre à feu vif jusqu'à ce qu'il mousse. Posez la paupiette de veau et faites-la colorer sur toutes les faces en la tournant avec une pince, jusqu'à obtenir une croûte dorée.
  4. 4
    Baissez le feu à moyen et versez le vin blanc dans la poêle. Grattez le fond pour détacher les sucs, puis laissez réduire environ 2 minutes, jusqu'à ce que la préparation devienne légèrement sirupeuse.
  5. 5
    Réunissez les morilles et l'échalote avec la paupiette, puis versez le fond de veau chaud. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 25 minutes. La viande doit rester tendre et la sauce, encore suffisamment liquide pour napper.
  6. 6
    Retirez le couvercle et incorporez la crème fraîche en remuant. Salez et poivrez, puis poursuivez la cuisson à découvert pendant 5 minutes, à feu doux, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
  7. 7
    Dressez la paupiette avec les morilles et leur sauce sur des assiettes chaudes. Laissez reposer 1 minute, puis servez sans tarder avec l'accompagnement choisi, en versant un peu de sauce chaude dessus (purée maison, légumes de saison rôtis).
💡 Astuce du chef
Utilisez une poêle chaude pour colorer la paupiette sans la dessécher et former des sucs au fond.

Brossez les morilles et rincez-les rapidement si nécessaire, puis séchez-les pour limiter l'eau dans la sauce.

Laissez le vin blanc réduire jusqu'à une texture légèrement sirupeuse afin de concentrer ses arômes.

Le beurre est réparti entre la cuisson de l'échalote et la coloration de la paupiette ; n'en ajoutez pas en fin de cuisson.

Salez progressivement et ajustez l'assaisonnement après la réduction et l'ajout de la crème.

Après la crème, maintenez la cuisson à feu doux pour éviter que la sauce ne se sépare.

Laissez reposer la paupiette 1 minute hors du feu avant de la servir afin que les jus se stabilisent.

Nutrition (pour 100g)

169
kcal
10g
Prot.
4g
Gluc.
12g
Lip.
1g
Fibres